[甜品] 桑格利奶昔

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材 料 :   5.39.217.761 o7 B6 v4 L( {8 h6 {7 K
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1 芭樂…1塊（guava）2 蘋果…1/10顆（apple） + K6 o/ y" F9 K9 {7 n+ M& ?
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N, g( {! e4 t7 |" c- k9 w
3 水梨…1塊（pear）
) f. w, \4 y* `2 ~; \; l! _# l5.39.217.764 金桔…1顆（tangerine）  
1 B6 z0 T9 x) r# N      
8 ^, Q7 Z& }+ i: y9 ftvb now,tvbnow,bttvb5 桑椹…4-5顆（mulberry）% F, j4 T: q$ B* W& O  c' @
6 草莓奶昔…1大匙（1 tablespoon strawberry milk shake）tvb now,tvbnow,bttvb( k1 q2 G: ^% w; c4 v, U
6 p# H+ u7 s; N! }3 G7 u# j
7 香草奶昔…1大匙（1 tablespoon vanilla milk shake）
* s7 N! |# _0 e( {7 z# D, ]$ T      8 水…250 cc（water）公仔箱論壇' m# ]# m/ R% J3 M9 `

! b- w  Y" v8 \0 ^+ n, W+ J8 I7 @tvb now,tvbnow,bttvb做 法 : 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒、打細，公仔箱論壇$ L' R% K. p. x8 @& b. k. n
再加桑椹、草莓奶昔、香草奶昔及 100cc 水打勻即可。
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8 n# {2 {! k: r- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養成分分析： 公仔箱論壇! g% w% F. Q, c$ A5 m  ]
1人份 130卡