海鮮蟹子冷麵

jeffresondyl

材料tvb now,tvbnow,bttvb+ S& A) v4 T* _6 ~7 f' @( N% ^. e
公仔箱論壇$ K  Z5 x) `. [2 ^8 [. [
蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]tvb now,tvbnow,bttvb# e7 f& C1 j  a4 {/ g
: x7 |6 P6 W* z% Q8 n+ S

7 K% K! W1 u- q( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# [  d. j4 d, K# b$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料8 B  L6 A+ r+ Z: l9 E
tvb now,tvbnow,bttvb8 z' ~! S3 ?, Z9 P2 [
蒜蓉 1 茶匙公仔箱論壇# d/ Y* \# N% n) ~. T* @

% `+ c/ a+ C- b; v番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙
# r1 Q$ s5 `9 ^. E" a
# f/ h) M8 ]1 @( _5 K; _) O公仔箱論壇蠔油 2 茶匙: _! ?' J$ o( @9 h* I

% H4 p' n; Y& M4 }5.39.217.76芝麻油 1 茶匙
6 f8 f; b, J0 b3 [# w3 `8 n) t# Utvb now,tvbnow,bttvb0 w$ |1 w2 |6 Z& h6 B8 T
5.39.217.76) B" [; V' [0 E# u+ O
做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。