4 z9 l% Q) q$ ]! c6 s5 h公仔箱論壇以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。: \+ D7 g5 l0 C! P G
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5 E* k7 T" U6 f$ s' x/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地方菜系：東南亞菜
% X- p' ?9 Z5 W4 ^6 q3 ^: j+ d菜式類別：小食|冷盆tvb now,tvbnow,bttvb6 i" q N" O8 N
主要材料：海鮮|蔬菜
2 j* y" M! q" }公仔箱論壇5.39.217.76! Q. z% y8 {' [6 ^
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X2 {; Y/ }; E$ ~
材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c9 v2 W' ~# X: ^# f! j
新鮮三文魚肉 90克, ] C# E1 {2 _+ i
越南春卷皮 10片公仔箱論壇# j: f% B3 L# P: H1 v: L
甘筍 2條
! _0 l8 ^, @' [; o青瓜 1/2條
, q. B4 _, m# O8 @' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2個
- K2 v& i! i! I6 p) J公仔箱論壇車厘茄 8粒
# ]# Q& O, r$ X$ _6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; ?$ T$ Y0 p7 H- y0 @4 _3 |3 q X
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |, E7 Z, c6 x. ]# Z: q
沙律汁：
) k' T* M2 Q9 X" t) H+ T/ k5 M公仔箱論壇蘋果醋 4湯匙公仔箱論壇# S1 [6 { G3 f0 w! U
雜錦香草 2湯匙
% i% ?$ U' ^8 ]4 |3 [tvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 2湯匙5.39.217.76# n5 g, {" F. i- k: f% Q
檸檬汁 1湯匙
, J9 r7 A$ o; X* g5 ?tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X% Z3 S9 e- M: W( B
薄荷葉 數片
* p4 W7 N4 I( ]& s" d+ J7 P' N" p辣椒碎 適量5.39.217.760 q u' u$ P: r8 z( z
橄欖油 適量
1 |; X2 K' Y/ R s. o5.39.217.763 b" X( M! T( a9 y
5.39.217.763 Q! M/ u; [. P& ]
製法:
2 J" V8 n6 s3 v& b& V W5.39.217.761. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
/ J; C' A. [( H+ wtvb now,tvbnow,bttvb2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
" F* I% v& N5 u9 q6 k9 S) R" v* \5.39.217.763. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。5.39.217.768 u. l7 f. [+ ?
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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