健心彩虹凍卷

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' ?3 O1 X; ~1 c/ b& f( Ztvb now,tvbnow,bttvb以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。tvb now,tvbnow,bttvb9 a" a3 l3 \! c
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1 m/ |. ]7 h% N7 @% T/ d5.39.217.76地方菜系：東南亞菜5.39.217.763 _, M# `8 L7 L! _$ J( y/ g- V
菜式類別：小食|冷盆
) ~+ w; `. K  Z# K& X5.39.217.76主要材料：海鮮|蔬菜公仔箱論壇7 y6 t& D0 p  l: w, D
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( D- W6 u3 W( r" u5.39.217.76材料及份量:
/ _5 P, ?( ]( E3 k& {! ztvb now,tvbnow,bttvb新鮮三文魚肉 90克
+ t% F/ c. d! i5 ]公仔箱論壇越南春卷皮 10片5.39.217.76. s3 e+ V% ]9 x
甘筍 2條
- w9 E  P; _8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜 1/2條: `: n: j& S7 F% Z3 `# N! N3 s
洋蔥 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb/ U2 a2 _+ G; v1 |5 h
車厘茄 8粒
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5 {# ^' S, e" r: @, l" b+ y( B% F4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* r# ]0 C- I: D& R# A調味料:( Y8 H; ]4 ?1 Z: C, }5 o- A3 r/ [
沙律汁：
' Q$ W: T- ]" @  O9 ~" `蘋果醋 4湯匙" [/ \+ I; b9 b8 H; u
雜錦香草 2湯匙5 R2 G2 G' E. o
蜜糖 2湯匙
' q4 ~  H5 L% V5 H6 C$ r檸檬汁 1湯匙2 a, Q4 ]3 u' _" ^2 B
蒜蓉 2粒
# y) y  ^, q2 v& }4 c/ Z1 o$ i公仔箱論壇薄荷葉 數片
7 _& N3 {8 O9 H% Z辣椒碎 適量
0 Y9 R/ w) K1 O1 {橄欖油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q: O* @+ V( g0 \6 l8 _

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: f0 a0 f0 m1 G! S+ i0 {5.39.217.76製法:  ^0 y$ ?, F0 Q, d. k0 t
1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
  F8 i7 {% X: r) P4 g5.39.217.762. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。1 Q1 n% Y. V  n8 e2 M0 G
3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
+ ^$ ~. o0 j9 A; z  T5 l4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。