|  3 j7 _# l: q( S. v4 r
 2 J; C" d% I8 `7 a0 ~' `tvb now,tvbnow,bttvb主料:净墨鱼300克 5 p/ N, L+ m% D, j! H2 h
 % q# L- U0 }2 P
 辅料:猪油500克(实耗油75克)、湿淀粉50克、精盐2)、5克、味精2)、5克、绍酒2)、5克、虾油1小碟、清汤50克、大蒜头5克。
 , ]8 U6 j8 u2 a3 t# j( k6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
 " E. y: N' U& p" T/ a  y* i$ L( a+ @公仔箱論壇    制作: 0 z/ m' i5 c- K# Q. \
 5.39.217.76- T, h9 g6 e. K! o
 1)将墨鱼放在砧板上,用刀轻轻修齐边沿,从墨鱼的里层下刀,先剞反斜刀,再将墨鱼换角度剖直刀,刀距约0.5厘米,刀深为肉厚的3/4,然后切成5厘米长; + N, K& k8 |! e5 ]& E9 T
 5 B/ H0 ~/ }  r- ?
 2)、5厘米宽的长方块,放入碗内加精盐1.5克,再加湿淀粉30克上浆拌匀。大蒜头拍碎成泥,放入碗内加绍酒,味精和盐1克,湿淀粉20克调成芡汁待用; 公仔箱論壇& {( u0 E9 L6 t, v& f
 
 ' @8 R) G2 G! [1 W! J% \公仔箱論壇    3)、炒锅置火上烧热,放入猪油至六成热(约132℃)时,下入墨鱼,用筷子划散约10秒钟,倒入漏勺沥去油,将墨鱼倒入原锅,随即在芡碗里加上清汤搅匀,淋浇入锅,翻动几下,淋上猪油10克,即出锅装盘,上桌随带虾油一小碟。
 |