5.39.217.764 |+ l/ y( r+ {7 e5 J. Q
9 O, p2 R: k2 V& t2 T3 S3 D7 w) a公仔箱論壇主料:净墨鱼300克 5.39.217.76 \/ T# p1 Y9 K1 ]
: R2 c% x) M L: l' @公仔箱論壇 辅料:猪油500克(实耗油75克)、湿淀粉50克、精盐2)、5克、味精2)、5克、绍酒2)、5克、虾油1小碟、清汤50克、大蒜头5克。 & p1 Q% ^) U; R" j# s0 l$ q
! \" E( s$ ?1 q) ?# U f0 K7 K* v OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作: 5.39.217.768 ]7 }0 }2 a# U% T7 T2 r
tvb now,tvbnow,bttvb. ~/ F" Y, m P* f9 ~
1)将墨鱼放在砧板上,用刀轻轻修齐边沿,从墨鱼的里层下刀,先剞反斜刀,再将墨鱼换角度剖直刀,刀距约0.5厘米,刀深为肉厚的3/4,然后切成5厘米长; 公仔箱論壇6 a) Z g: k) k- o7 e, v' b
: n2 G% I, ?* T+ Z% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2)、5厘米宽的长方块,放入碗内加精盐1.5克,再加湿淀粉30克上浆拌匀。大蒜头拍碎成泥,放入碗内加绍酒,味精和盐1克,湿淀粉20克调成芡汁待用;
$ w/ Q6 T+ }0 e/ F+ C2 A2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ?; N1 u% r9 ~公仔箱論壇 3)、炒锅置火上烧热,放入猪油至六成热(约132℃)时,下入墨鱼,用筷子划散约10秒钟,倒入漏勺沥去油,将墨鱼倒入原锅,随即在芡碗里加上清汤搅匀,淋浇入锅,翻动几下,淋上猪油10克,即出锅装盘,上桌随带虾油一小碟。 |