[健康資訊] 不良饮食习惯的危害

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一些不良的饮食习惯会对你的健康造成危害：
( a# ?. I3 C8 l! ^! @8 L/ {1.长期不吃早餐的人，胆汁发生变化，胆汁浓缩胆固醇积累在胆囊中形成胆结石，易患心肌梗塞，因早晨胃是空的，体内会形成更多的日型血栓蛋白，能导致血栓形成，诱发心肌梗塞，还会引起代谢失调而肥胖。; T/ F: n4 R( _8 \
2.长期蹲着吃饭的人，影响消化功能，易引起消化道溃疡。5.39.217.76" K* t* ]% W& c+ @& u2 R
3.经常吃烫饭喝烫水的人，易引起食道和胃的癌变。
6 f6 [+ M* c) u) u% D6 }& F5 K8 |公仔箱論壇4.经常吃饭太快不细咀嚼的人，易引起胃炎，胃溃疡。
  v" q% [- X2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.经常吃饭过饱的人易引起消化不良。诱发高血压、冠心病等。* U# r, f$ i8 u
6.偏食的人易导致某种营养缺乏。
# I# @( Q8 ]) w- d公仔箱論壇7.经常饮食过咸的人，易患高血压，对心肝肾有害。公仔箱論壇; N! V' A; J2 Q  G* F+ Z/ b7 \
8.喜欢吃甜食的人，易患心血管疾病、肥胖及糖尿病。
% u+ b( ]1 b# Q( f0 V/ k9.吃晚餐太迟的人易患尿路结石，冠心病、肠癌、发胖等。