 5.39.217.76$ {* b' q3 f5 L! e2 |/ u3 C" g% m4 o
% {$ O+ t9 ^1 e. C5 R' }& D& `
材料公仔箱論壇2 a9 P$ r4 `: g! J8 n2 e$ v
西洋菜 400克、豬骨 400克、陳腎 4個、蜜棗 2粒、南北杏適量、清水 3公升、鹽適量
! R4 `! `8 s$ Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 |& [) o: Z2 H* _7 s0 T3 Y0 y
?2 n! z' ~& K5 _) j9 v% S/ P0 g4 Z做法
$ Q. }9 V+ h6 U% C8 s+ f6 M' L5 O1.將豬骨洗淨，然後汆水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L8 G0 ?. g+ t/ z; C/ K
公仔箱論壇' x/ J0 @) U* c, t
2.陳腎用水浸軟，洗淨切片。
5 M9 K& ?3 ]% E& q6 _! X! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ D* `& n& d4 x `! Z# q公仔箱論壇3.西洋菜洗淨，放入鹽水中浸半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E1 N3 Q H- A- C8 P
tvb now,tvbnow,bttvb3 m, p) ]. b1 X8 H o$ X% _
4.燒滾水，放入豬骨、陳腎、蜜棗及南北杏煲滾，然後轉慢火煲 1小時。
5 B9 G# Z" ?3 g" g9 l a8 }tvb now,tvbnow,bttvb# h8 Y$ @3 d- \. J9 I1 L2 ?
5.最後下西洋菜再煲 2小時，下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G; M2 }! b7 w
3 K2 I! F! Z: N3 Q0 l8 C2 e
 公仔箱論壇. k# b5 |# G% A2 A' o, s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p5 C n3 J- ]
 |
發表於 2009-10-24 06:55 AM
| 