# y; w' `1 R; w5 q* w& x
% |4 \4 u, u" B# H- Q9 q5 E公仔箱論壇材料
0 D5 v E' G& ^" {西洋菜 400克、豬骨 400克、陳腎 4個、蜜棗 2粒、南北杏適量、清水 3公升、鹽適量5.39.217.76& M' U% P9 y" i1 b8 t; k8 j2 b/ T
, F* L+ m& S. |6 e: t- ^% A- a( A! R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P9 y6 X4 s) }6 i# ]
做法
3 Z* K; O2 ~3 ?) m0 c5.39.217.761.將豬骨洗淨，然後汆水。
0 V3 Q5 A m! ^, B7 d: o4 X公仔箱論壇6 F% L7 f/ i# q! {- T# P$ B; k# X# V
2.陳腎用水浸軟，洗淨切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G5 C0 r, K4 ^
5 ]; X' M! Q! `" Z0 J5.39.217.763.西洋菜洗淨，放入鹽水中浸半小時。
( y: r( I0 ]0 |7 T* ^! X9 B( I/ h9 E& d公仔箱論壇公仔箱論壇& u" z& m0 Z! T* Z( s8 L" K$ j0 T5 C
4.燒滾水，放入豬骨、陳腎、蜜棗及南北杏煲滾，然後轉慢火煲 1小時。5.39.217.767 t5 Z ]0 y. O6 g n# \
公仔箱論壇 Y) b$ g$ ]3 P7 W# Q% B+ Y
5.最後下西洋菜再煲 2小時，下鹽調味即可。5.39.217.76& ?1 z. \" {5 m, ~7 i
6 a+ w) ^1 ^) C5 \" m, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( w- O3 S4 `6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, b8 J2 _3 {; }/ s& M; b' L. C公仔箱論壇 |
發表於 2009-10-24 06:55 AM
| 