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( w. H- Y T% }2 j# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料# z- N) }4 Q! J
西洋菜 400克、豬骨 400克、陳腎 4個、蜜棗 2粒、南北杏適量、清水 3公升、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V/ Q. I1 K4 x, V3 X L7 G( F. Q
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0 v. D/ A* B2 F ~% U, I" O! Stvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F, X# Z. n' y- y/ Q6 N
1.將豬骨洗淨，然後汆水。
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& i& I3 Y* ~7 R- dtvb now,tvbnow,bttvb2.陳腎用水浸軟，洗淨切片。公仔箱論壇! K0 T: G* c1 |7 T7 X S
0 U4 ?8 p+ U" O, X+ @0 v" Z& y. k$ ^3.西洋菜洗淨，放入鹽水中浸半小時。/ M" `/ y7 c* z- R$ ]3 e; }4 Z
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4.燒滾水，放入豬骨、陳腎、蜜棗及南北杏煲滾，然後轉慢火煲 1小時。5 y; G6 C0 D7 B5 }0 w- Q9 n' x
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5.最後下西洋菜再煲 2小時，下鹽調味即可。公仔箱論壇! R X* M- N( ~8 w
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發表於 2009-10-24 06:55 AM
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