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+ T3 z6 f* b8 h) L/ N: V$ k- m材料公仔箱論壇1 P S% Z# v4 z6 n8 E/ T
肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙
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做法
+ f8 D; u; X( _( V+ G! s; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將肉排洗淨，抹乾水份。5.39.217.766 w% e; j: Q- F3 [
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2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。公仔箱論壇2 S2 F2 _! r6 m6 l _4 u7 r
3 U% _4 j! [" }# a: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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