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7 f" w$ } A; V J4 P公仔箱論壇材料( e+ W1 `$ g6 Q- ~/ G
肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 U* q& ]% s% f5 u: A" ^5 H6 C
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% e7 F% M2 y0 K5 f5.39.217.76做法
" r9 G% J7 L# `8 ?( }+ Wtvb now,tvbnow,bttvb1.將肉排洗淨，抹乾水份。5.39.217.76/ u( d! D X3 E! J$ n
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2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。5 e* K. v$ L/ n' U, ]! T9 u
, [+ N! D/ u% Q& h2 Z' `: D& k# E; C公仔箱論壇3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U7 E& z: b+ x4 ]3 r! b' [
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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