返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅

材料:
% j& S+ Y( u* b8 Y! Z公仔箱論壇
) t2 \5 U; p; k8 j2 o" _5.39.217.76粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。5 l1 v# X$ C: n) `
tvb now,tvbnow,bttvb9 T( S, o/ ?# W! ?3 k! R
tvb now,tvbnow,bttvb+ p) J, ?2 M# T+ N1 k! L+ S

5 B7 f5 C8 C4 B5.39.217.76做法:公仔箱論壇- [. D& F6 @2 E

# D1 o% H! M9 xtvb now,tvbnow,bttvb1. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。
9 ~% ?; F: o: T7 A, _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: [$ I. h5 c3 t" [% r, _
2. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L9 @( i& m- ?$ o: G6 e

: r% a+ N9 `  N! T  \5.39.217.763. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
thx 4 sharing~
返回列表