 4 S! a6 L7 t4 K; w3 Y7 a* Q
5.39.217.76& c% J, O) F ~( R
材料
' f6 y' K, a2 J2 D1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 1/2隻（起肉）、椰青 2個（起肉）、萵笋 115克、西紅椒條 8克、薑絲/乾葱茸/蒜茸各適量、牛油 5克、上湯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb1 @8 q) R2 A5 K+ @6 ?2 u; g
6 T3 ?& b* _& G( ? p" x: v2 m5.39.217.76調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }; j5 R2 ^" [" C: r% d( S) O/ }8 \
蠔油 12毫升、糖/雞粉各 5克、麻油適量、生粉水 8克醃料：鹽 8克、砂糖 8、生粉 12克、麻油適量、薑汁/酒各 5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r; O# r0 q2 b$ u$ ]6 e; ?
0 l9 D) z5 w: B1 Q
4 {7 j/ z8 D& W4 [8 m+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
) i: b. F( L- R+ A1.雞肉切絲，加醃料醃半小時或以上。燒熱一鑊油，放入雞絲泡油，盛起後冲水去肥膩。
( m) x2 D; P: J S+ I2 n" Q; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H2 C, n, j; `$ ^! S" |: M) l5.39.217.762.將萵笋拉油，盛起後與椰青絲拌勻，加半份上湯煮至滾起後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v" |3 F9 G1 R9 p" n2 U# F
2 q: {" K$ D$ `7 {8 K2 H: Btvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊加牛油，爆香薑絲、蒜茸及乾葱茸，加入剩餘的上湯及調味料煮勻，然後放入所有材料，炒勻後加生粉水埋芡，灒麻油炒勻即完成。5.39.217.76) a. k6 g' ]8 @
5 i2 Z! T+ H. P1 p: ~2 c! b$ x
- u0 U4 n8 ^4 b& r7 O: d
. }- n9 V1 a: f- c6 n
+ K2 x' x* h$ X# ] u# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 f6 g6 p- s9 l. s% a {* Y; o5.39.217.76貼士5.39.217.76$ f$ u( }! o5 U. i
椰青肉本身味較甜，用上湯煮時可加多一點鹽，以平衡甜味。
" ` Q& }6 V$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-10-23 06:11 AM
| 