簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。 公仔箱論壇 f: k! j2 ~ j ]# u. `) `
5.39.217.768 E) l$ ]5 {0 F) ^1 C o3 H
材料： （二人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M. d# C9 a$ z0 q
排骨 12
. N# I. g9 M; x- `- _木瓜 12TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C! \. g- S4 v& w
海底椰 3
9 N9 j/ A2 E5 l3 i* Y) h5.39.217.76薑 3片
5 Y9 h9 f) T0 P8 a* s2 c" ntvb now,tvbnow,bttvb清水 8杯
* f) J2 D# W0 S+ F( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
S" Y6 O1 ]$ t$ Y3 w5 z- Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& u, x5 _; _! o! L1 K
8 D6 `: c% n+ ]& P7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。
( v E3 n; J0 \9 n: r d% {2. 海底椰和薑片洗淨。1 }: l7 s! R$ z5 u4 I
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。7 i+ ?2 v& C% q* `' T p: D& f6 K
4 T/ ^$ Z2 Z7 B3 }5 Stvb now,tvbnow,bttvb
t" b" n( O% H. ?4 t" R備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
| 