[甜品] 香甜幼滑南瓜布甸

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材料： (四人分量)
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雞蛋（打勻） 2隻
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脫脂牛奶 3/4杯 tvb now,tvbnow,bttvb8 m  j( a& i7 w5 _2 o3 ?/ Q
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製法： 1.南瓜去皮切件蒸熟壓成蓉，混合脫脂牛奶、白糖及雞蛋。
! m) f6 W- `. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用密篩過瀘成滑漿，隔水蒸二十五分鐘即成。 4 f  \' H- s3 p# e* w5 J- ]
  
' ?: v9 v) e4 W" Ktvb now,tvbnow,bttvb備註： 卡路里﹕95/份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g1 M- t5 E/ O& Z8 a) y% J7 @
南瓜含豐富維他命及纖維，用其入饌烹調成甜品，除了香甜不膩口之外，也相當健康。- |: g& J7 h0 W
這個南瓜布甸是低卡無脂的，不妨一試。