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材料
) s! d0 t4 v! S5 R2 P% h A4 l5.39.217.76排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片（浸軟）、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許
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做法
( ^' `4 W: q, D b: H& L# B7 a m7 i' u5.39.217.761.蓮藕切件。5.39.217.76- ], ?* e2 Y J8 E
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2.開大火煲滾水，放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起，然後冲水洗淨。公仔箱論壇8 C6 K* B! L9 f( r! M2 }
8 n1 d }: B' N) l1 C- g3 t, O3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲，開大火煲滾起後煲 20分鐘，再轉細火煲 1小時 45分鐘，加鹽調味即成。 |
發表於 2009-10-22 06:21 AM
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發表於 2010-12-18 09:23 PM
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