 公仔箱論壇9 q* h" `9 D+ i8 D. I
9 f1 ~) ~* d2 ]/ L5 Gtvb now,tvbnow,bttvb材料
) x, A0 v9 M( r6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄牛肉 15片、鮮蘆笋 18條（切條）、京葱 1條（切條）、甘笋條少許、蠔油 1湯匙、豉油 1湯匙、糖 1茶匙、麻油 1茶匙、生粉 1茶匙、水 150毫升
p. k8 r2 G$ i4 [, z7 `9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. q- D/ [8 x; @; T& ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s. u1 k+ ?& ^! }, K
做法
& c4 b0 m) y* _4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蘆笋、甘笋及京葱放上牛肉片捲起，在捲口位塗上少許生粉封口。
& D) n+ J4 g1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 X# I" U7 @9 P' ~) L
2.將水、蠔油、豉油、糖及生粉拌勻成芡汁。
' t" N* D9 q- ]; k/ _8 }; N" ltvb now,tvbnow,bttvb
9 X. Y+ _: g# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊下油，將牛肉卷下鑊煎至兩面少許金黃色，加芡汁，煮滾起後熄火，加麻油後上碟，再淋上芡汁即成。
9 H5 a* ]. \2 @ F$ q. C* b公仔箱論壇 |
發表於 2009-10-22 06:20 AM
| 