返回列表 回復 發帖

鵪鶉蠔仔薏米粥

材料: 鵪鶉一隻
9 G# I) \  ^8 s" H2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蠔仔或蠔豉適量
  \1 s8 @$ B8 ?0 y( h0 S8 htvb now,tvbnow,bttvb熟薏米一
3 A0 C8 [2 g5 M; f( K5.39.217.76生薑五片
. Y8 I, E5 r& ^5 [1 x陳皮三角/ N3 n5 F0 N; Q' l' I; M
粳米(白米)適量
4 z/ S* i! i5 {3 rtvb now,tvbnow,bttvb  
/ ~+ g5 |3 y: Y& E' }! p5.39.217.76製法: 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉;把鵪鶉去肉臟,洗淨切件用醬油醃製。5.39.217.76! }' h2 |+ p% W7 W6 ?
2.用適量清水,把全部材料放下,以文火煲二至三小時成粥狀,加少許鹽調味即成。
講起鵪鶉真係好耐無食過,不過而家都幾難買到
返回列表