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% V t" l- `; N【原料】 排骨. 叉烧酱3汤匙,蒜茸粉、生粉各1汤匙,黑椒粉1/2茶匙,蚝油、生油各2汤匙,盐1茶匙,混合香草2茶匙。
6 m) { t* R# n, }4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, v+ J( q% \ U8 l% T: K. D
【做法- 制作方法】 tvb now,tvbnow,bttvb q- f, X4 K8 }8 |! f% ]- Y$ t% j
1、排骨洗净,在表面划井字纹,抹干身备用。 公仔箱論壇- w7 f4 k7 s& _1 S& B8 Z
2、将腌料充分拌匀成厚浆状,均匀涂在肉排表面,放置2-3小时。 8 k3 S9 o; I2 u8 O q4 _
3、送进中火之焗炉中焗至表面金黄熟透即成。
; j8 v! Q' [, M0 u2 _" L6 u, _【特色】 排骨- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 |