返回列表 回復 發帖

別帶這6樣東西睡覺

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
  T! @0 i% Y4 H" F, |tvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb% G& b8 `) Z: j+ Z" V5 e

$ y$ f) Y: a+ N) Z4 A1 c公仔箱論壇1戴「錶」睡覺。
5 l1 L, E' p+ k) D7 l. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |8 b7 B# _% Q5 S" ?( N
有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
1 H+ m& z$ `, |
4 ^2 _& E! \2 Q( E& F公仔箱論壇
! W+ F8 K2 ?- A/ a" wtvb now,tvbnow,bttvb2戴「牙」睡覺。
3 Z7 t( s* C/ [( I+ Mtvb now,tvbnow,bttvb
, R0 y. f' C& ]0 T公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。 公仔箱論壇, J9 ?' G+ c  E! Q# h
. |1 _$ p% \) h9 I! @, ~! Q
3戴「罩」睡覺。
# W# t0 C; m. v1 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _  V- x, ^+ Y( v
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。 5.39.217.76) t9 D& j9 d- y# F( @
tvb now,tvbnow,bttvb: t* o1 t) u; [/ {
4帶「機」睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb+ @+ }. Y) D6 F6 _8 i; v

  Z9 Z" Z( A. {- K' V' a公仔箱論壇有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯·庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。 3 r; c9 c. c. Q. J
公仔箱論壇# R' b5 C; F3 K0 }$ M8 E9 e
5帶「妝」睡覺。 ; P& e" N) ~, d9 Y- b: P
/ P5 z7 P; V( A3 O$ p6 A; I
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c' f0 S' }: F7 }) D( z

; |1 S3 f3 ^8 N; _0 b' Y8 U5.39.217.766帶「別人的老婆(公)」睡覺。
0 P2 O( u9 Z4 d% u* E9 H' d3 \: B4 {0 Z7 ^) \
可能睡醒時已被別人打死
Thanks for sharing..........
返回列表