制法
1 [9 s1 U; E& r$ M5.39.217.761. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N1 O# w' l! g2 Q
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味tvb now,tvbnow,bttvb x% I+ C: B) |2 E5 O4 n3 ?
3. 1個薯仔去皮切件備用
5 M) y W0 L* L& G公仔箱論壇4. 4個蕃茄切件備用
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; H/ R; ]* J" b4 e6 B2 A* {5.39.217.76炒飯
/ ~' f/ t0 W+ N' utvb now,tvbnow,bttvb1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
; @! @. v& a& z1 w6 K5 y2. 加入飯與蛋炒均TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A3 N4 w5 a" H
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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茄汁豬扒
3 b/ Q ` A& W9 q公仔箱論壇1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面3 U0 t* Y9 u3 q! A5 C9 k' H
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
2 c! I2 ^8 r) m. f& w3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
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咖哩雞扒
9 q9 P, S) U% L1 e7 ^1 n9 utvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
/ g. O7 l; M# n5 W p V7 L2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 公仔箱論壇. q" u: g7 m; l' A5 J# ]
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
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9 S/ Q* V* A+ w& D如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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