制法
5 f6 _% V% Y! n6 C" J' B1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
5 \& h4 K! l4 U2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
4 P: R; \+ Q" B5.39.217.763. 1個薯仔去皮切件備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G! ] k5 K8 `, B/ X) t9 p7 f
4. 4個蕃茄切件備用公仔箱論壇9 k/ U7 V6 a+ I0 ~" I( q9 d' |) V
1 N3 {! D2 c+ _4 _$ D# P! Y9 B炒飯
% d: j4 P! o" ]! Y5 Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮0 r, L V) f$ N9 X- T+ }
2. 加入飯與蛋炒均
2 L' i# _6 \$ o! }, ^3 o8 Otvb now,tvbnow,bttvb3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 2 M' v1 r& r+ q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m& J( k! R9 |. |5 o
茄汁豬扒
( Y9 b3 l$ m) x1 f6 Q7 ^/ j1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面9 e+ N/ W# }$ M' `: d
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
, p4 [4 X2 s+ [, J公仔箱論壇3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
% ?/ h( e- Z) s3 Q+ l4 J5 Q
$ o) _2 j" L$ w. \tvb now,tvbnow,bttvb咖哩雞扒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^, \ i# Q$ }! q
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
2 @. w$ I2 b5 Z) H, C# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 tvb now,tvbnow,bttvb9 X1 G5 c2 L8 l! F! l6 W. r" {
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
/ ^; ~; p6 B9 k4 V: Q# s6 p( B, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: |- a# }/ t ~) ?
如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
| 
