制法
. b& I5 c5 |2 o. I5 J a1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
* C# ^ D# F$ A+ E7 V2 b4 h6 `公仔箱論壇2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
/ s+ Q- M# I8 H3. 1個薯仔去皮切件備用
( K" G! l3 F7 C& l- Etvb now,tvbnow,bttvb4. 4個蕃茄切件備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r; ^/ g, p- I P$ q
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炒飯
0 C/ b% S& z+ Q% y: k1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮. u0 M4 B7 D' ~. z+ w; {# j
2. 加入飯與蛋炒均
8 ^. r! m/ S, _5 X公仔箱論壇3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 - a, d, `& E9 L" N. m
8 F; z* {4 |+ btvb now,tvbnow,bttvb茄汁豬扒
. i( q2 }3 e4 D' i; F# }: h9 N/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面公仔箱論壇8 O9 Z3 a$ {% b4 {5 B! Y
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
& \* Z0 l0 t1 n' }7 V3 K J, b& F" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
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' y2 d( i* p8 o) s& @, d3 o咖哩雞扒公仔箱論壇' Q8 N- R& c# x
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面0 _7 F. A2 V- }4 s0 X
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
9 W4 N. Y7 q) p1 O" m3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
1 |# t/ s6 k( i8 D. U& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g3 V3 O, l; U( X. f' X
如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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