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原料：公仔箱論壇1 n9 U* W$ F" D% S0 ~
3 B. R9 G1 Y$ Y牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱tvb now,tvbnow,bttvb( M" m! `/ ?8 [# @
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T# o: H% C- F- v! \% w7 ^5.39.217.76公仔箱論壇/ W, {, h- K* n% y( H8 G0 ?' Z
做法：5.39.217.76% r2 c, o9 y/ j6 k
1 a9 V0 X# x4 s- q: d5.39.217.761、牛腩切块儿，焯水，去除血水，洗净，在高压锅中放葱白，姜片，香叶，桂皮，将焯好的牛肉块儿放入高压锅中，上气后小火压20分钟；5.39.217.76" G$ W: ]) `) _
5 Q& w y! i, ?5.39.217.762、西红柿切块儿，洋葱切片，蘑菇弄成小块儿，备用；5.39.217.761 e8 A( o4 |1 C
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3、牛肉压好回气儿后，另起一个锅，放少许油，加入洋葱片，爆香，接着放入西红柿，炒香以后放入牛腩块儿，倒入肉汤，要没过牛肉；- \# ~+ P& P# G( h* v4 t4 g7 V
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V) c+ [6 y0 c) W
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4、然后加入蘑菇，番茄酱，加入少许的盐，大火烧开后，小火炖40分钟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R" r! B0 Y* Z' ~& M- H
, {6 F' ?8 C; Z0 O" h5、出锅的时候撒上香菜即可！
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發表於 2009-10-15 01:20 PM
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