栗子好吃須注意吃法

tiger20000

　　1、脾胃虛寒者，不宜生吃栗子，應該煨食、炒食，也可用栗子、大棗、茯苓、大米煮粥喝；
" Q% ?: q+ }! ^0 z8 ~　　2、患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子；
; m" z3 d) s( t4 D' E$ A; |7 O* A公仔箱論壇　　3、產婦、小兒便秘者不宜多吃栗子；
( D$ O# ]  a9 y- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4、因其含碳水化合物較多，糖尿病人吃栗子應適可而止； - c. \; B: L# N- D8 g) }
　　5、無論是生吃還是炒食、煨食，均須細細咀嚼，連津液吞咽，可以達到更好的補益效果。
* T9 b. U$ U6 N公仔箱論壇+ R/ b/ m- J1 n! r; I( Q, A
5.39.217.767 U! R& \7 r3 [( R- R! j5 B6 w
　　此外，有些讀者覺得加糖能夠使栗子在炒制的時候不會爆裂，其實炒栗子時放的沙子本身就是為了讓栗子受熱均勻，防止爆裂，而且我曾經吃過不放糖炒的栗子，也一樣沒有爆裂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B( l9 a" h' @7 Z

4 d1 }4 }: k9 O+ S! @  w9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 j* J2 L% L, Y& }2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　因此總的來說，相比炒栗子加糖的優點，可能缺點更多一些，所以，用糖炒栗子——弊大於利。炒栗子還是不加糖的好！

norman123

thank you.

mary333

ok know now.  thanks a lot.