海鮮雖然好吃,不過在食用的時候還是有一些注意事項的,下面是食用海鮮的三個禁忌:
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/ f0 g1 q3 L$ b& l$ w公仔箱論壇1、不能與大量維生素C同食:蝦、蟹等甲殼類海鮮品中含有一定的高濃度“五價砷”,其本身對人體無害,但同時服用大量維生素C時,“五價砷”會轉化成“三價砷” (即三氧化二砷,俗稱砒霜),會導致急性砷中毒;嚴重者還會危及生命。' n5 ^' s6 {0 @5 t* H7 Z
/ V, g# l) z' A0 y2、不能與寒涼食物同食:海鮮本性寒涼,最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用,比如空心菜、黃瓜等蔬菜,飯後也不應該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品,還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免導致身體不適。5.39.217.764 K6 }3 t" j: O( j5 W, v( V3 F
C* ^( {. Q' w8 U- y% }! I! V3、不能與啤酒、紅葡萄酒同食:食用海鮮飲用大量啤酒,會產生過多的尿酸,從而引發痛風。尿酸過多,會沉積在關節或軟組織中,從而引起關節和軟組織發炎。 |