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[中式食譜] 椰汁燜南瓜


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材料5.39.217.76/ r+ J6 r2 R4 a0 @2 E- N4 o
南瓜 1/2個(去皮去籽)、綠豆 1/2斤、水 3碗、椰漿 1罐、鹽/糖各 1茶匙、胡椒粉少許、檸檬葉 3塊、九層塔 1湯匙
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1.將綠豆用滾水浸泡 1小時,將水注入煲內加 1茶匙鹽,放入綠豆以大火煮 25分鐘。
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2.南瓜切粒,放入已煮至爆花的綠豆中,可加適量熱水,加糖以細火燜煮 15分鐘。公仔箱論壇& D3 k- u7 S; U" G. l

. r8 ]$ H7 u( A) K* ?公仔箱論壇3.倒入椰漿,放入檸檬葉、九層塔及胡椒粉,煮滾後加胡椒粉及少許鹽調味即成。公仔箱論壇- |+ k4 |( k* |! Z, U

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$ ~2 d6 e/ s1 T- y% o0 Z4 ]$ p公仔箱論壇想綠豆快腍,用白鑊炒 2分鐘,省卻一半燜煮時間,但不起沙。
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