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[冷知識分享] 如何減少頭皮?

頭 皮 住 了 菌 公仔箱論壇; C- M, _( j4 [9 Z% `" D1 Z# D

0 h( X0 S+ I# A: D' n7 j季 節 交 替 時 確 會 令 頭 皮 的 問 題 惡 化 。 而 所 謂 頭 皮 , 正 式 學 名 為 脂 溢 性 皮 炎 , 病 因 仍 不 太 清 楚 , 但 相 信 與 遺 傳 基 因 及 真 菌 方 面 有 重 要 關 係 。
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頭 皮 患 者 本 身 亦 知 道 , 通 常 頭 皮 並 不 會 痕 癢 , 病 人 常 出 現 鱗 片 和 紅 疹 於 頭 皮 、 耳 朵 、 眉 毛 、 鼻 摺 及 胸 前 , 嚴 重 者 更 株 連 腋 窩 及 後 背 。 每 當 天 氣 變 化 , 病 患 者 的 的 免 疫 系 統 功 能 便 會 紊 亂 , 從 而 促 進 一 些 內 激 素 的 分 泌 , 令 真 菌 加 速 生 長 。
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論 到 治 療 辦 法 , 最 主 要 是 針 對 免 疫 系 統 毛 病 及 真 菌 的 影 響 。 而 患 上 愛 滋 病 的 人 有 嚴 重 的 脂 溢 性 皮 炎 。 由 於 愛 滋 病 人 已 失 去 免 疫 能 力 , 故 亦 間 接 反 映 頭 屑 與 免 疫 力 大 有 關 連 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {6 G6 I# D' p4 L

0 @( O( S  D4 m5 s6 l* Otvb now,tvbnow,bttvb要 「 治 」 得 其 所 5.39.217.76+ s; T$ k% k1 p, y' T8 d. X

6 }0 w% f1 c! e( r% G, H9 Y現 在 的 季 節 , 牛 皮 癬 亦 十 分 活 躍 , 而 且 當 只 在 頭 皮 上 出 現 , 頭 屑 亦 會 跟 隨 而 來 。 很 多 醫 生 會 以 為 牛 皮 癬 是 皮 炎 或 濕 疹 , 便 會 激 素 作 為 治 療 之 用 。 初 時 , 牛 皮 癬 會 有 很 大 的 好 轉 , 但 繼 續 服 用 下 去 , 便 會 極 之 危 險 。
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5 g% W0 P/ g+ v# V( g# I+ f公仔箱論壇嚴 重 的 頭 屑 應 向 皮 膚 科 醫 生 求 診 , 證 明 其 正 確 病 因 為 皮 炎 還 是 牛 皮 癬 , 才 可 用 藥 治 療 。 此 外 , 牛 皮 癬 現 時 仍 是 不 能 根 治 的 病 , 切 勿 亂 信 市 面 一 些 指 能 斷 尾 的 廣 告 陷 阱 。   {9 ~) y0 ]/ R3 ^/ @; `2 ~

! C1 Y6 d, z& w) H: T3 h# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮再見 % `6 y  \# D1 ~! w# H- a5 V1 H& h
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導致較多頭皮出現的原因# t+ c" Q" d2 r, P

# p. m6 P- f8 f6 F. u5.39.217.76(一) 天氣乾燥
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頭皮是屬於身體死皮的一種,冬天較乾燥,頭皮就會特別多,這主要是因為冬天皮脂腺分泌減少,缺乏油脂保護頭皮,頭皮皮膚乾燥爆裂,容易形成更多的頭皮。$ O: D$ \$ [# h

: ?8 |6 l* g; K. {' n# C5 `" V(二) 精神壓力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S7 s( o# u7 a) g# ?
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不少毛髮專家都相信,壓力是其中一種最主要的原因。當一個人在承受壓力時,身體裏的荷爾蒙會產生變化,因而促使頭皮的形成,所以不少女性在經期前頭皮亦較平日多。
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/ C5 W, T% e# `1 v(三) 不良飲食習慣: z' S7 U; b5 K5 F8 S
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進食過多剌激性、肥膩或熱氣的食物,可能會引致頭皮,特別是那些本身屬油性皮膚的人。5.39.217.76$ S! J: s5 W% [% Z) @

5 Q" g8 g0 b$ a" J( C* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四) 亂用美髮劑5.39.217.760 b& \4 q) F/ p4 t
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一些美髮化學用品如染髮劑、定型水、噴髮膠等,不適當使用或者用得太多,都可能會刺激頭皮的出現。另外,選擇了不適當的洗頭水或者護髮素也會令更多頭皮產生。5.39.217.76( n! B; q$ P( M
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對抗頭皮四大法 公仔箱論壇' z$ F0 U8 a0 h# T

0 ^$ ~3 _6 k1 q" o+ k1 ^勤清潔頭髮
: U1 h, c+ Q2 D9 m/ l6 ^* ?, q5.39.217.76天氣雖凍,但不可以躲懶減少洗頭的次數。另外,使用護髮素時,至少讓護髮素在頭髮上停留二至三分鐘,好讓頭髮可充份吸收護髮素的營養精華,對保護髮質及減少頭皮均有幫助。
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0 A9 P3 r! S( n  |+ Q' o" ytvb now,tvbnow,bttvb選擇合適洗髮tvb now,tvbnow,bttvb3 I# _. t# @$ t% p
不同的髮質當然要配合不同配方的洗頭水及護髮素,例如乾性髮質適合使用含保濕功能的洗髮水,而油性頭髮則應使用鹼性的洗髮水,適當的選擇有助減少頭皮。若頭皮情況嚴重時,可選擇一些含藥性的洗髮水,其中最有效的是選用含有細胞抑制劑 (Cytostatic) 的洗髮水,例如Selenium Sulfise或Zinc Pyrithione等,均可有效減少頭皮。
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食物要滋潤 5.39.217.76: t+ y3 F4 j# ]  c, ^% D) A
多食一些較滋潤的食物,例如多以北沙參、玉竹及蓮子燙糖水;另外也可多食有補髮功效的栗子、黑芝麻、蜂蜜等。不過若果本身屬面油頭油多的人,頭脂分泌過剩,那對抗頭皮的飲食秘訣是少食熱氣或肥膩食物。1 I5 v  `  t& e! d' b0 W
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作息定時心情開朗
5 q, K; R8 o6 h既然壓力是形成頭皮的主因,那麼就要檢討生活習慣,作息要定時,尋找適當的減壓方法,盡量保持心情開朗。
try try sin thx...
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thank you for sharing the good tip.......keep it up!!!!
thanks
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