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) P5 q" q4 t3 i材料5.39.217.767 ~% O# C ]6 n. B4 a! J% G% s
1 P9 n# U! B2 @公仔箱論壇蛋2顆、蔥花1小匙、蒜末1小匙、豆酥2大匙（2人分）
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作法
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1. 裝1碗熱開水，將蛋打入熱水內，放入微波爐先微波30秒，再微波10秒，取出完成的水波蛋。公仔箱論壇' }- i7 l2 n4 ]- B4 I' g1 p5 k
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2. 以少許油熱鍋，爆香蔥花與蒜末，放入豆酥炒酥後，淋在水波蛋上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B, ]3 b# N' c: I
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貼心小叮嚀! ^" n6 R1 y; W2 c
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1.水波蛋不可一次微波到熟，否則蛋會因為太熱而破裂，要分次加熱。
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2.也可把蛋打到湯杓裡，放入微滾的水裡慢慢煮至凝固。
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3.豆酥醬料也可改成糖醋、魚香、XO醬，甚至直接淋上醬油膏也很好吃。
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營養成分分析表tvb now,tvbnow,bttvb+ |# x$ o) _. M) e, c4 ^8 D# j
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發表於 2009-10-10 01:30 PM
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