[中式食譜] 金銀蒜蒸龍蝦

nt1972

       
3 F  _5 D& P8 p) _1 N7 u3 c- X+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 \: b$ c" {4 `! _5.39.217.76材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s$ M% G* J( i2 u% M+ b) f  t# M2 K
中龍蝦 3隻、生蒜茸 38克、雞粉 1茶匙、鹽 1/2茶匙、生粉水少許、炸蒜 2湯匙、葱花適量tvb now,tvbnow,bttvb; k. o0 F; \+ m  F

3 `$ b! J( G* y0 f8 R, d/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B. K" p  p- ^5 P; t6 ?
做法公仔箱論壇+ s& _' t8 [9 w7 `  w1 ~
1.龍蝦斬去觸鬚，然後開邊，輕輕清洗鰓部位，去除鰓根不要。公仔箱論壇3 C, O; W' W& K0 v+ |+ C

# ]! c+ l0 |$ B% J5.39.217.762.將生蒜茸、炸蒜、雞粉及鹽倒入大碗，再加入生粉水拌勻，鋪上龍蝦面。
% z) O5 M. p, A& [% X( M6 v) Z/ C1 X( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^; m6 T' ~% T* A
3.開大火燒滾水，放入龍蝦蒸 7分鐘，撒葱花即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [- A  {8 Q* ]. F
5.39.217.76# R. A2 t* y. y5 s

5 J  K. y( S8 z: `9 X7 p' a. y貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T+ O: h6 E; k8 O# F
揀龍蝦最緊要生猛，鬚抓要完整，如發現斷鬚抓的就不要揀。

malayfatboy

thank you