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用料 青口贝 600g
9 R6 l% X: ~5 Y, p, f% y南姜 50g" k8 [: Q9 W$ Z& q; S. l. c
香茅 2支1 q" X+ z4 T% d+ t5 S7 ] B5 M
小洋葱 2个tvb now,tvbnow,bttvb6 L: r+ D7 Q& t* N, d% ?# s
柠檬叶 2片tvb now,tvbnow,bttvb$ @1 W6 |2 k8 ]2 C
金不换(罗勒)10g
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1 A3 S! v7 ~0 r d! E调料:
: a! H5 v+ x/ {' J1 K蚝油 1茶匙(5ml)
) N4 P6 {: `5 o# } j2 y+ D, ]. k) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盐 2茶匙(10g)3 Z" Z( |+ i! R3 c/ r5 |5 O- w
油 1汤匙(15ml)
" N+ t, Z3 b. j) E; C4 E. D! p 做法 青口贝用小刷子仔细刷净泥沙。香茅草去掉外层焦叶和顶端较干的部分切碎备用。南姜洗净切碎备用。小洋葱去掉外皮切碎,柠檬叶和金不换分别洗净切碎。 大火烧开煮锅中的水,加入1 茶匙盐,然后放入青口贝汆烫2 分钟,捞出沥干水分。 取一半分量的香茅草、南姜、柠檬叶和金不换放入石臼中捣烂,加入1 茶匙盐拌匀后制成酱料。 把每只青口贝都用酱料填满,腌渍20 分钟。 大火加热小砂煲中的油至7 成热,放入洋葱碎和剩余的香茅草碎、南姜碎、柠檬叶碎、金不换碎以翻炒均匀,然后放入码入腌渍过的青口贝,淋入蚝油,加盖焖烧5 分钟即可。 公仔箱論壇0 W) X" O# B9 e; r/ l" P
小贴士 这道菜所用香草都是当地特产,在我国也并不难找,一些大型农贸市场或西式食品超市都有出售。如果没有,也可以用自己喜欢的其他香草代替。 青口贝通常为冷冻产品,食用前需要用小刷子仔细刷净泥沙,如果是新鲜的青口贝,可以免去用水汆烫这一步。 香茅草和南姜都是东南亚特产的调味食材。香茅草又称柠檬草,有清香的柠檬气味,外表与小葱有些接近,但质地密实坚硬得多。香茅草在烹调时通常需剥去外层老皮,取靠近根部30cm左右较嫩的部分切碎入菜。香茅草还可以用来泡茶。南姜的外表与老姜有些相似,只是颜色更趋棕红,质地也更为坚硬紧密。南姜的使用与老姜也较相似,通常是在制作香味较为浓郁的菜肴时添加。
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