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[中式食譜] 香草青口


- o" h& X  A* p9 Q5.39.217.76用料

青口贝        600g
9 L' _" H4 f. L# A6 a" _  s公仔箱論壇南姜          50g
0 i: ]6 ^! W! Jtvb now,tvbnow,bttvb香茅          2支
0 X7 T% A1 m5 g. A3 B" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小洋葱        2个tvb now,tvbnow,bttvb$ R. i% u- w1 x, I4 I( f4 T
柠檬叶        2片/ ^$ i& r: X- v6 Y3 W  k
金不换(罗勒)10g
3 s' o* W: {  M, ]1 Q5.39.217.76
/ e+ O# ]1 t* s7 E! ~( c公仔箱論壇调料:$ `, J" g$ q2 _
蚝油          1茶匙(5ml)
/ l; u' F# e0 U! X5.39.217.76盐            2茶匙(10g)2 b+ T% E( e/ H5 v- A; ]/ I
油            1汤匙(15ml)$ M; y, c: g7 m1 S( s3 h

做法
  • 青口贝用小刷子仔细刷净泥沙。香茅草去掉外层焦叶和顶端较干的部分切碎备用。南姜洗净切碎备用。小洋葱去掉外皮切碎,柠檬叶和金不换分别洗净切碎。

  • 大火烧开煮锅中的水,加入1 茶匙盐,然后放入青口贝汆烫2 分钟,捞出沥干水分。

  • 取一半分量的香茅草、南姜、柠檬叶和金不换放入石臼中捣烂,加入1 茶匙盐拌匀后制成酱料。

  • 把每只青口贝都用酱料填满,腌渍20 分钟。

  • 大火加热小砂煲中的油至7 成热,放入洋葱碎和剩余的香茅草碎、南姜碎、柠檬叶碎、金不换碎以翻炒均匀,然后放入码入腌渍过的青口贝,淋入蚝油,加盖焖烧5 分钟即可。

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小贴士

  • 这道菜所用香草都是当地特产,在我国也并不难找,一些大型农贸市场或西式食品超市都有出售。如果没有,也可以用自己喜欢的其他香草代替。

  • 青口贝通常为冷冻产品,食用前需要用小刷子仔细刷净泥沙,如果是新鲜的青口贝,可以免去用水汆烫这一步。

  • 香茅草和南姜都是东南亚特产的调味食材。香茅草又称柠檬草,有清香的柠檬气味,外表与小葱有些接近,但质地密实坚硬得多。香茅草在烹调时通常需剥去外层老皮,取靠近根部30cm左右较嫩的部分切碎入菜。香茅草还可以用来泡茶。南姜的外表与老姜有些相似,只是颜色更趋棕红,质地也更为坚硬紧密。南姜的使用与老姜也较相似,通常是在制作香味较为浓郁的菜肴时添加。

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