材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v, R3 k/ k# b: _8 G- j
- z- I% {8 {" C, |" wtvb now,tvbnow,bttvb 做法：
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# P- U9 I# h3 e6 b# n& ktvb now,tvbnow,bttvb 1、荔枝去皮用盐水浸15分钟5.39.217.769 a8 y9 O8 m8 L6 K% d2 r
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, t. K4 t7 h& [4 X" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟公仔箱論壇7 B. n" @$ f. p+ C x1 {$ m' n
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3 O4 o8 ^/ {" \6 U$ `( k" {: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条$ j) N! o: x* D: |: c& ^
% f8 m" O& K, L* ktvb now,tvbnow,bttvb 4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边6 C( @5 }; Y, Z* J& P7 V4 J
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) I4 Z9 g" g0 I* h9 ]. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜" B1 @9 C5 d- P. v
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* L: i- K& Z! K& F$ k公仔箱論壇 6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅 & e7 m3 K3 v! F- e
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荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。 |
發表於 2009-10-8 03:36 AM
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