材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜5.39.217.76' J: f4 W, ]6 Q- s$ u* ~0 E+ c
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做法：5.39.217.76$ R5 x3 ^9 @/ l# I
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1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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4 }" m! z0 n6 C5 B4 b( ]2 [! \9 X5.39.217.76 3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条公仔箱論壇- g# S/ n3 F- B' s$ @0 Q
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4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边, s$ m5 f8 ^: J2 h+ _* x1 L' H
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$ M! n) A% X' Y# L4 X _3 u公仔箱論壇 5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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- w. |+ r& P& @/ J 6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
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荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。 |
發表於 2009-10-8 03:36 AM
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