佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！; e5 D1 @( d" f
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3 H: t3 E* d5 R! t N6 u- g材料公仔箱論壇7 C2 p8 j3 P6 W8 f! u* s
麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 8 J4 z$ J* x5 k& z, B( T; \' M
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/ u# d/ g; y! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; h& \+ c/ {+ Y8 G5.39.217.76做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d2 |+ T- n- g* s* j: r
1.將所有材料加入清水略浸一會。公仔箱論壇: l* d0 R4 M0 r% X
2 w @, g! ~& S6 K- u+ ?# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。
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7 L, A0 m# S+ M, Y, M4 E! Rtvb now,tvbnow,bttvb3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M+ y, Q) `9 p: W) j0 h, |
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4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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