
$ R6 I0 h8 ]0 s; m+ L2 m" m0 H5.39.217.76
8 g& b6 H% i! ? p& V公仔箱論壇【材 料】 0 v" H4 r+ F$ F8 S# v
tvb now,tvbnow,bttvb+ g% q% h2 v- k5 \. |1 V
雞胸肉 300公克
, g/ D; @ s5 M/ v3 q公仔箱論壇太白粉 適量 公仔箱論壇4 \8 E' g( d& x" C% J
【醃 料】
$ w1 a. o9 L6 {8 A- u5 h5.39.217.76
% H5 ?9 v: W" f" n5 h5 \5.39.217.76豆腐乳 70公克
; D9 \& i |' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1大匙
' p4 w# }+ o( {: W5 p, k- S2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒 2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n3 K* M/ U0 Q+ I4 y9 @' m; q
香油 1大匙
; x0 V( G9 h0 b5 i4 Y7 J* ktvb now,tvbnow,bttvb水 30㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m: u: W0 A% A. j) N& S% B! m
5.39.217.766 e% o; ^7 F$ s
【做 法】 # N3 \4 T0 y' F
" L3 W% i( K* Z0 H
1.雞胸肉洗淨並剁塊狀後,加入所有醃料醃約10分鐘備用。
# F) i7 T9 j7 {( v/ H, h/ ]' Y+ a8 i4 ~* _" n& V4 b
2.將作法1的雞胸肉塊均勻地沾裏上太白粉備用。
) E7 H4 E+ R+ y6 \! h7 C( [5.39.217.76
7 b2 R6 ]( v" t9 h7 L9 t- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱一鍋,放入約1000㏄的油燒熱至約120℃後,將作法2的雞胸肉塊放入鍋中油炸至熟,撈起並瀝乾油即可。 |