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霸 王 花 1 兩公仔箱論壇6 ~5 I2 ]% z5 X7 P4 ?4 ]
無 花 果 4 粒( Z% ^+ ]1 N" ]& L& R
蜜 棗 6 粒% z/ E1 w. b% e. J/ E# k4 q0 s7 }( q
瘦 肉 1 / 2 斤# v! u1 D, N1 [3 u6 {
南 北 杏 少 許tvb now,tvbnow,bttvb a( ]( e8 R& H6 X, _& H7 g
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( X* z- r+ h6 i& Y霸 王 花 浸 軟 洗 淨 ， 擰 乾 水 份 切 段 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ z7 h' x9 W$ H6 S
略 沖 洗 無 花 果 、 蜜 棗 及 南 北 杏 。 公仔箱論壇! e# l$ M J+ v& g6 p$ d. S
瘦 肉 出 水 洗 淨 。
- v$ B* O0 B5 G0 B6 P2 W! m鍋 注 入 適 量 清 水 煲 滾 ， 放 入 所 有 材 料 煲 滾 ， 轉 慢 火 煲 3 個 小 時 ， 用 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-4-13 01:05 PM
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