公仔箱論壇9 G! ~ [, @) D3 p" X) P! V
G% J7 `7 f/ `* o2 h7 Q公仔箱論壇材料
2 T& H. a+ x7 c半肥瘦排骨 250克、豆豉 2湯匙、蒜頭 6粒(切粒)、指天椒 2隻(切粒)醃料:生抽 2湯匙、老抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油/生粉/油各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a$ g2 D1 k8 U4 m/ X. F2 @
2 O' Y! ^ D! ^7 f/ u, b* O* ^" A+ w公仔箱論壇
% A. n; w" j& l. J" o" g- k公仔箱論壇# d5 B9 K' e8 g& ~% V6 z
做法
9 }7 J/ C& j- p/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豆豉浸水洗淨,瀝乾後舂爛,加蒜粒拌勻。
, J* h- F$ D1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
S, f: N" X6 K: |( d# W1 f2.排骨洗淨後加醃料及(1)拌勻,醃 30分鐘,然後加入指天椒粒拌勻。& _& a2 E* U u8 \0 @' t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r6 g5 q8 P2 E
3.煲滾水,放入排骨,用大火隔水蒸 15分鐘即成。
/ `( e; H: t1 y$ \+ K0 }( t" V% X- D
/ ~6 o: c5 X6 ~6 W( n 5.39.217.76, T9 B% l4 T7 |' h, q; p
2 s% c/ m/ w- i
$ P+ x' x! R& w2 Q7 H) n% E公仔箱論壇3 F6 i# e4 y' ^+ M) g9 D& H

0 A5 `2 C4 ^+ i$ i公仔箱論壇* b6 h6 z( f4 L- F3 h0 B ^
貼士
% `8 p' c6 C$ u0 M( C9 } Z: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃肉時加少許油,可使肉質更滑。tvb now,tvbnow,bttvb, U9 p' T3 L- l" w
|