過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！公仔箱論壇& Y A3 ]; f6 y, z& R0 j
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材料
$ R, `3 @2 j. ^; n- X* ^tvb now,tvbnow,bttvb決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克5.39.217.769 {( Y/ N5 D3 i4 E
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6 ?* T' y$ ]& a* |( a' f做法
$ Q9 o' N2 O" J" ttvb now,tvbnow,bttvb1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。
/ u" C9 A( u& X; T0 W8 ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T6 Z) S5 g2 X0 `" p" Z( `
2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。0 q4 C3 t! Y! \
$ Z% i/ U# s- [* L3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j( o& Q3 [$ p$ q
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! U, J8 L" A4 l# G$ z公仔箱論壇藥材功效5.39.217.76) ?/ }$ f+ F8 J! }$ b6 P8 x
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鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
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資料提供：註冊中醫杜宇春
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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