過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！* `* q' s5 J0 z8 B
0 T. {9 F1 ~% B' o) itvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o' P" U( Z0 _. b
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
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做法
: O) a0 A4 Q- j. U" u$ P4 g公仔箱論壇1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。5 c4 E. I) a+ E1 o x6 b
5 E ~+ A6 ]5 X) p" F1 z公仔箱論壇2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。
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$ L( g3 S8 T2 v/ Q; `$ J. _tvb now,tvbnow,bttvb3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。
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鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便 1 x. C [4 h; J5 }
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資料提供：註冊中醫杜宇春
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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