過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！6 ?* K( Q# z9 L; P
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材料! I! z/ r, V! j5 t, u5 o
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
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做法
8 u( I! h7 x* Q8 a: X5.39.217.761.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。8 f; R! u7 r* Y. M
3 q; h3 F' v9 ]9 N2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。
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3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。
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藥材功效
5 ~ b) m! c# L! b& _& S8 Z4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% [9 l8 D: i1 G鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便 公仔箱論壇0 t9 G F, a9 n, G% P
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資料提供：註冊中醫杜宇春
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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