過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！5.39.217.76! s; [: w; y& g7 h
$ S) z& Q# q* B I+ d1 L5.39.217.76材料) H5 [1 ?! p4 t: E/ V5 M3 I; O- `
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克公仔箱論壇7 m& f; ~6 h0 a# u5 z) F9 ^" m0 @3 V
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1 U" v* D" s! n* X公仔箱論壇做法
1 Y# j8 \7 R. F$ i5.39.217.761.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。4 o; r Q' e+ x
q8 t3 `8 @+ z# v* M2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。* H4 w# g, n5 g6 b( H {
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3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。5.39.217.761 o1 U( y; T3 O
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+ O- c1 Y0 R' O! h. h; X6 h& {公仔箱論壇藥材功效
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! x# a. T w& e: j; C: u. x6 e鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
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資料提供：註冊中醫杜宇春 5.39.217.766 b m( s4 E; U2 ^
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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