菠 菜 開 心 果 沙 律

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+ j- i  b) p# a5.39.217.76公仔箱論壇5 V) x1 h3 T1 [; R
【材料】：  公仔箱論壇2 t6 I1 O* h7 a" k2 M4 p3 ~
菠 菜 葉 4 小 棵 （ 切 片 ） 、 胡 桃 油 1 湯 匙 、 熟 桃 4 粒 （ 去 皮 切 片 ） 、 橄 欖 油 2 湯 匙 、 開 心 果 （ 去 殼 ） 1/3 杯 、 海 鹽 / 黑 胡 椒 粉 各 少 許 、 山 羊 芝 士 100-150 克 （ 切 小 塊 ） 、 羅 勒 葉 碎 1 湯 匙 2 G7 G% y6 d" g* f

- c4 k* Z4 w8 n) x, S) I【作法】：  & Q/ _+ F1 U, T6 g& h! P& \
先 將 開 心 果 / 芝 士 / 桃 放 在 菠 菜 葉 上 ； 將 胡 桃 油 / 橄 欖 油 / 羅 勒 葉 碎 / 海 鹽 / 黑 胡 椒 粉 拌 勻 ， 淋 在 菠 菜 上 便 可 。
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4 h- ^4 [4 X& I4 `% b7 k# d' [【其他】：  
8 F% J$ l( g: H公仔箱論壇開 心 果 含 有 人 體 必 須 的 脂 肪 酸 ， 可 補 充 及 強 化 腦 細 胞 膜 ； 桃 則 可 以 鎮 靜 神 經 。