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[西式食譜] 酥 脆 香 料 雞


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【材料】:  
8 `% N: n6 Z4 E. N! v. y5.39.217.76無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙
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8 E, C6 g0 i7 t7 }. r5.39.217.76調 味 料 : 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙
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! a% P4 y3 _9 d) q+ o【作法】:  公仔箱論壇9 U  y$ j3 S( ]& v& k6 ~) W% g1 x) p
雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ; 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb( i; |( Z' V* P/ e5 n1 b
5.39.217.760 D5 {7 ~  ]0 V! L
【其他】:  
& |7 N3 I) P8 `0 O; d+ ~雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 , 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ; 百 里 香 可 增 強 記 憶 ; 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。
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