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; A1 g; o2 ^8 X6 b* M" ~3 d0 ]材料3 f. G0 ]- f. M' i! I
牛肉 400克、蒟蒻絲 200克、硬豆腐 1盒（切件）、鮮冬菇/鮮金菇/娃娃菜各 100克、大葱 300克（切段）、牛脂適量 2 q l4 X; g* j; p" t6 O! k1 a2 D
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汁料
: v3 W8 p' I- k+ s日本醬油/味醂各 3/4杯、清酒 2湯匙、冷麪汁 1/4杯、糖 2茶匙、水 1/2杯
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做法5.39.217.76' a8 l4 x& u# G+ @
1.將汁料放入牛奶煲煮至滾起，熄火盛起。1 R. [2 s' P5 r( V$ K; O0 A
6 z7 u7 y9 C% \* T+ ~, y" Z2 s( |: D% {2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蒟蒻絲放入鹽水中汆燙，盛起瀝乾水。
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3.燒熱黑鐵煎鑊，放入牛脂待油滲出後，下四片牛肉爆香後撥放一旁，放豆腐件略煎後撥放一旁，加大葱及娃娃菜爆香，加1/4份量醬汁煮至滾起，放入金菇、鮮冬菇及蒟蒻絲，加剩餘的汁再煮至滾起。
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4.最後加牛肉邊吃邊煮，以保持牛肉嫩滑，若湯汁煮乾就加汁。 |
發表於 2009-10-1 08:02 AM
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發表於 2009-11-20 01:08 PM
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