[藥膳] 楊桃雪梨百合湯

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材料
5 B& J$ T' g" M' U" |8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。楊桃/雪梨各 2個、紅蘿蔔 1個（切塊）、乾百合 30克、南北杏少許、果皮 1塊、蜜棗 3粒、豬肉 480克、海玉竹 40克、水 3,000毫升
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  S# G/ ]. \8 b$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ y" q% \" T9 i* T- u5 W; ?# N+ i+ ^做法
6 @- v  v9 R- {' }2 ~tvb now,tvbnow,bttvb1.果皮浸軟去瓤；楊桃去硬邊、去核、切件；雪梨去心切件；豬肉汆水。
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- e" \$ K9 H: F: z2 H/ D- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將水倒入煲，加果皮、蜜棗、南北杏、乾百合及海玉竹，煲滾後放豬肉及紅蘿蔔煲 1小時。' Z( Q1 x( k& I: `6 L6 D: G' v
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3.然後加楊桃及雪梨再煲 1小時後，加少許鹽調味即成。
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/ `) v2 J2 v4 W7 [1 y公仔箱論壇素食者可用蘋果、眉豆或紅腰豆代替豬肉，同樣有滋潤效果。5.39.217.761 E) [7 h- }3 G; w* M4 c9 m" u/ k