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' L. o4 c3 [( ?4 K. `" f% y3 | ~' S: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ V5 r4 s' U: G# m a3 x U原料：核桃仁，鸡脯肉8 i9 z; j0 C* _: ]3 G% |
$ H- N$ z6 d9 s C" x" v: r! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料：青椒（此处俺特意选用两个发红的青椒，主要是为了颜色搭配好看，筒子们可任意发挥），: _4 R6 r! T$ s+ B; t f+ O
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肥猪油（目的是为了增香，怕“三高”的同志可舍去，应该不影响口感），tvb now,tvbnow,bttvb6 j* m) ^& ~4 c3 g+ c2 k2 {
/ M" c; t" S) ]3 z- e生姜，蒜头，小葱。
$ q! J0 L" f$ u% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 X! G3 P; C. ]; p& j0 }8 Q, C
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, W, G0 @' v8 Z公仔箱論壇做法：
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; j$ P( a3 p; c! a2 o7 R- Y公仔箱論壇（1）所有材料洗净，沥干；tvb now,tvbnow,bttvb1 ^5 k* A6 e! Q& E
- p% m- F, r4 L7 X. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）鸡脯肉切丁，加少许盐，2-3滴酱油，一小勺淀粉，黑胡椒，一个鸡蛋清拌匀腌制一会；
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青椒切小块，蒜姜切末，核桃仁稍微切小块一点，肥猪肉切小丁；% S: s( z6 U( i5 L4 @! U
/ x; [. w. G. @. stvb now,tvbnow,bttvb（3）锅内放油，微微热后倒入核桃仁；' b- i7 L3 @) q: O& T/ a
5 q j+ _+ e$ f$ ^! N: ]1 T（4）炒至呈金黄色即可盛起（切不可油温过高，否则核桃会糊掉，整个过程核桃在锅里一分钟左右）；公仔箱論壇* z( y6 a( P. U; O9 i# }
0 n9 S% ]3 J5 i9 @# t5.39.217.76（5）将炸过核桃的油倒出一些，留少许底油，将肥肉丁下入煸炒，炒至收缩；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]* b Q2 v' E+ `
3 W6 v5 Z' }. O8 z; N) [tvb now,tvbnow,bttvb（6）猪油炒出后，倒入姜末，蒜末爆香，下腌制好的鸡丁翻炒；5 r5 @ V6 w9 s2 Z, K' ?9 T
& Y( I! F& L* r \- P3 E% V7 j（7）鸡丁变色后，加入青椒，少许酱油煸炒；
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（8）倒入核桃仁，加盐，喜欢吃辣的可以加点辣椒酱；* y) Y# \1 Q) O& O
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（9）炒至进味后，淋上一点醋，撒上葱花，起锅即可。公仔箱論壇1 U/ p9 _1 m/ Y
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發表於 2009-9-29 01:10 PM
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