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$ b; k+ B" p) E. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：核桃仁，鸡脯肉5.39.217.76; O1 N( G% c/ r# a: l7 p7 T
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配料：青椒（此处俺特意选用两个发红的青椒，主要是为了颜色搭配好看，筒子们可任意发挥），公仔箱論壇- }% ]5 V! M2 f3 w. h1 q
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肥猪油（目的是为了增香，怕“三高”的同志可舍去，应该不影响口感），
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% w p4 V) } j公仔箱論壇生姜，蒜头，小葱。
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: a' b) \, M0 N/ z) y: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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0 ?8 J6 m' S! Etvb now,tvbnow,bttvb（1）所有材料洗净，沥干；
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% p* B( Q; s; K' u1 Ltvb now,tvbnow,bttvb（2）鸡脯肉切丁，加少许盐，2-3滴酱油，一小勺淀粉，黑胡椒，一个鸡蛋清拌匀腌制一会；8 g6 `% E$ c5 B L
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青椒切小块，蒜姜切末，核桃仁稍微切小块一点，肥猪肉切小丁；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F3 Q- [# m, F
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（3）锅内放油，微微热后倒入核桃仁；公仔箱論壇2 F9 S7 O9 _8 D
0 X& s" j. t/ Y& x3 ?（4）炒至呈金黄色即可盛起（切不可油温过高，否则核桃会糊掉，整个过程核桃在锅里一分钟左右）；
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（5）将炸过核桃的油倒出一些，留少许底油，将肥肉丁下入煸炒，炒至收缩；
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（6）猪油炒出后，倒入姜末，蒜末爆香，下腌制好的鸡丁翻炒；5.39.217.760 j' ]/ K* \9 b, v& C0 M
9 n4 o+ V3 \1 V3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（7）鸡丁变色后，加入青椒，少许酱油煸炒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?$ U+ I) ]* y; s/ L |9 x
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（8）倒入核桃仁，加盐，喜欢吃辣的可以加点辣椒酱；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M5 H" F3 z; C" Z0 \- Z
- H. p* n. z$ V, Q. B9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（9）炒至进味后，淋上一点醋，撒上葱花，起锅即可。3 c# A1 {, s# [! \' k
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發表於 2009-9-29 01:10 PM
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