[中式食譜] 搾菜碎米雞

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雞胸肉、搾菜、青紅椒、生薑、蒜、乾紅椒4 F3 O* \0 P% Y0 o2 {4 Q3 d9 @! ?0 s

* W1 K" v  Q$ U" Y調味料：公仔箱論壇9 e  t0 F- _- P2 D5 @
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醬油、雞精粉、糖、料酒、蛋清
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; g5 g" v- v$ i' {! w+ G8 y7 N公仔箱論壇做法：
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1、雞胸肉、搾菜、青紅椒全部切成黃豆粒，生薑、蒜切碎，乾紅椒切節。
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2、將雞胸肉用醬油、雞精粉、糖、料酒、雞蛋清抓醃均勻，放置十分鐘。
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3、鍋內熱油，六成熱時，倒入雞米迅速炒散，待雞肉一發白立刻盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @. ^1 X( \3 Z' X
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4、鍋內熱油，依次下入乾紅椒、搾菜，青紅椒，炒至發乾，倒入雞米，調入雞精粉，炒勻即可起鍋。