返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 搾菜碎米雞

所需材料:
, s! G. q, J+ D' Y雞胸肉、搾菜、青紅椒、生薑、蒜、乾紅椒
/ Y" I# I" @: s/ s- T& [4 t5.39.217.76公仔箱論壇3 I0 B9 l% ?! Q4 o
調味料:公仔箱論壇' ?2 u! R3 q( B0 j3 {4 I. H
公仔箱論壇/ F! ]: ~' L9 |* [; [
醬油、雞精粉、糖、料酒、蛋清
" [7 Z$ ~! s1 c( M* S: s4 J! A3 r1 ?6 U4 f4 C
做法:
+ N6 B3 S$ V* x- f5.39.217.76- r9 M* |" R  E' s. X* _, X6 q  N
1、雞胸肉、搾菜、青紅椒全部切成黃豆粒,生薑、蒜切碎,乾紅椒切節。
3 F# `( d0 z- W7 }6 d1 N' F公仔箱論壇
) r1 U" `+ n7 U1 m( v0 |( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、將雞胸肉用醬油、雞精粉、糖、料酒、雞蛋清抓醃均勻,放置十分鐘。
; a6 H1 u; S& g% F/ y: n5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {4 s' I$ T/ \5 k; F$ {
3、鍋內熱油,六成熱時,倒入雞米迅速炒散,待雞肉一發白立刻盛起備用。
, y1 v' g  B" @8 C2 }/ x# q7 x: k
9 u# D8 w2 ~5 B4、鍋內熱油,依次下入乾紅椒、搾菜,青紅椒,炒至發乾,倒入雞米,調入雞精粉,炒勻即可起鍋。
返回列表