糖醋上素 ( 素糖醋排骨 )
* p. _9 A; N( P; ?+ G. ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: w, y- o% R' y& F
%2025.jpg) / I* k- M! n0 `* d2 w! p
& u) W5 t1 I$ g; S公仔箱論壇材料 INGREDIENT
7 U* H" T- c" y$ vtvb now,tvbnow,bttvb8 [4 i% l& y# C4 E
油條----------------- 1條
3 S1 c# X$ f0 n2 H公仔箱論壇蓮藕--------------- 1小節
5 F; h. B/ K, X- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- r& m% Z- T* Q8 ?& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料：5.39.217.76& J* A. E7 c$ P; r6 A" [& c* F4 F
* j, v; D9 Q! ?7 q4 L7 n青椒----------------- 半個
' F8 R# L- }! r: x鳳梨------------------ 1片 & r, p( Q; b: T s& g& s; I
tvb now,tvbnow,bttvb; l) ^, Q g! D' n l
酥炸粉： 公仔箱論壇) H% J" Z" i5 V& U$ l) m
麵粉------------------- 2/3碗 公仔箱論壇9 Q Z% |8 |! v8 D
地瓜粉----------------- 1/3碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f, n6 L2 e8 [2 Y8 S0 H7 z2 W
水---------------------- 1碗 5.39.217.76$ v1 W, ^" X8 l8 w$ v, W6 r e
油-------------------- 1湯匙
7 e' Z+ F; Q$ G. _& C3 l2 L: E公仔箱論壇發粉------------------ 1小匙
& W5 D' P* a0 z7 P% j: D) f( a) N+ L
* s( y: |9 Q: i" p5.39.217.768 C5 Z8 }9 a7 w) h& q' r3 n
調味料 SAUCE
) K' ]: V8 W2 n0 A8 R! U: m* O4 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F! Y0 a/ h; R8 M d
油------------------ 1/2湯匙 5.39.217.769 h7 _9 k1 a- u9 X
番茄醬---------------- 3湯匙
5 K$ X, E# w" Z A% l3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖----------------- 2湯匙
! w h+ O. O) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋------------- 1/2湯匙 5.39.217.76, i& Z2 `' ]1 E$ R
水------------------ 1/2碗 9 K* Y. k9 x% ]3 R& t; ~
鹽------------------- 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V1 x( l0 `8 t& y; r- A' J ^9 d4 c" N
tvb now,tvbnow,bttvb! m4 _. F% w- ?: P3 [+ }5 m2 l" ]
% n/ @, R# o6 @6 }9 j; j* O/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水----------------- 1/2湯匙
I1 N3 _/ d1 W i公仔箱論壇香油--------------- l小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ Z3 ]) T; ~) B- b$ ~3 O5 b
; F$ S2 p2 G# U; h/ A; Z! D: F: E! V/ V' z' R+ H
3 e) U, h: M! r# ~, \5 w
作法 METHODS公仔箱論壇4 Q0 Y& Z1 | [0 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [# w) ^2 [' ]+ O0 C
1. 油條切5公分長段，蓮藕切如筷子粗條，每段油條塞入1小段蓮藕，沾裹酥炸粉糊，入中溫油鍋，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I+ t8 |; ?8 |. X2 g/ Z" f
中火炸酥，撈起。
?9 |* R" z! ^- Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 油倒回油筒鍋熱加入配料及調味料，燒開，加入太白粉水，勾芡呈濃稠狀時，倒入炸酥油條，拌炒$ P' L# U9 S/ w' b% ]. r2 M
數下即可，淋上香油起鍋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J8 A8 a0 g* M9 y: X. b
+ K) m" M- I& H, r; T3 G2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美食小技巧 TIPS
! ^3 c+ h X6 g# } |+ ?* F5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! H' I8 ]& C3 c8 S3 k
‧每段油條沾裹麵糊，只要薄薄一層即可。 |
發表於 2009-9-28 01:57 AM
| 
