糖醋上素 ( 素糖醋排骨 )
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# q6 t7 u0 t) i* t8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 INGREDIENT* f3 q( Z; U6 ^/ w" g$ a) r
6 x; N- w: G O$ ^/ S5.39.217.76油條----------------- 1條 0 o+ V! {2 @: H5 a# S
蓮藕--------------- 1小節 公仔箱論壇. h8 x! U" s" p/ M" V: U
; {& c6 ~ D# P5 E$ e) g2 c5 h1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料：
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青椒----------------- 半個
, i9 H$ l( l% `; b" `0 C公仔箱論壇鳳梨------------------ 1片
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5 R; H: @1 R- Q& E: t1 U' {酥炸粉：
& C& f2 c1 J$ l/ k5.39.217.76麵粉------------------- 2/3碗 公仔箱論壇+ a$ ~3 _) {- f' t
地瓜粉----------------- 1/3碗
% Z! T( w' Z$ }2 W水---------------------- 1碗
1 @! q$ R% v, s; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油-------------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J- w. q' y ]) x3 M3 c
發粉------------------ 1小匙
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調味料 SAUCETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a' A- |2 e g+ C% E
' y* k' J( x k$ b1 Q8 G油------------------ 1/2湯匙
9 a1 ]0 ^7 w& _3 r( [4 h# L番茄醬---------------- 3湯匙 ) G" @3 F6 e1 b1 k" q
糖----------------- 2湯匙
- E t" {1 I& m: ^4 Xtvb now,tvbnow,bttvb白醋------------- 1/2湯匙
2 R5 w* f9 t& W- |公仔箱論壇水------------------ 1/2碗 $ ?- Q5 A% x( {" N* B% W& q1 u. w
鹽------------------- 少許
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7 Z, o$ ^, U& z- E0 x5.39.217.764 w% i! j; }, r8 V3 Y* R) N
太白粉水----------------- 1/2湯匙
( o4 R# d3 @' h) M7 M( _: j9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油--------------- l小匙公仔箱論壇( a, n, e+ s; i
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3 X1 F9 U+ \2 b$ b' G, P7 t! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法 METHODS
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1. 油條切5公分長段，蓮藕切如筷子粗條，每段油條塞入1小段蓮藕，沾裹酥炸粉糊，入中溫油鍋，
% ~2 y6 J% i4 M5.39.217.76 中火炸酥，撈起。
7 {' E6 ^( e4 B8 x- m! H5 r+ x zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 油倒回油筒鍋熱加入配料及調味料，燒開，加入太白粉水，勾芡呈濃稠狀時，倒入炸酥油條，拌炒
- |2 d! H. P J8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 數下即可，淋上香油起鍋。
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8 H6 r/ O' f+ z# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美食小技巧 TIPS tvb now,tvbnow,bttvb; q" b% N# U/ Q e( v
1 A( G# Y- q: r1 d& @5 {5 o0 ~# ltvb now,tvbnow,bttvb‧每段油條沾裹麵糊，只要薄薄一層即可。 |
發表於 2009-9-28 01:57 AM
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