人體5處需要勸洗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H9 g" `' n7 |6 Y. E
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洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,幾分鐘之內的完全私密空間,在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹,更或享受自己一泄千裡的快感,這些都沒關系反正是沒人會瞧見的,不過這些洗澡的前戲動作,都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒,重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼?人體有五個部位是需要重點清洗,常常清洗的。6 l! o2 s1 Q* ^& T% p
2 m7 |/ }5 z6 _. z- |公仔箱論壇 第一處:頭
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及時清除頭上的灰塵污垢,按摩頭皮,可促進頭部皮膚的血液循環,減少頭皮屑,有助於推遲白發的生成。) x- i- i: C) N, R
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第二處:眼晴
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; K* N+ z) F) X% B' v6 h @2 s 眼睛喜冷怕熱,堅持用流動冷水清洗雙眼,可使頭清眼明,增強眼睛的抗病能力。公仔箱論壇* p3 Q( H0 R3 N" a
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第三處:下身
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& b$ ]( L a5 \1 {3 y 許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身,而且注意清洗冠狀溝,不讓包皮垢滯留,可防治包皮炎症。
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" P5 }! X. E; s! h8 Q8 O5.39.217.76 貼士:作為女性,你應當經常關懷自己的身體,包括外生殖器的健康。作為男性,下身清潔更是重要,下身清潔不好,妻子易生病哦!6 ?* c) T4 i! m: T
f, `+ D5 j) r公仔箱論壇 第四處:雙腳
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘,有助於晚間安眠,而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人,每晚睡前熱水泡腳至關重要。
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% o" S% W- X7 |& M7 Y+ _1 r1 R 貼士:女性雙腳冰涼應泡藥浴。
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3 k* V- b, B$ g4 l3 u+ utvb now,tvbnow,bttvb 第五處:肛門
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' }: _" k) `" l# F! Y5.39.217.76 每天解大便后用便紙擦淨,然后用溫水清洗肛門,即可防止“病從肛入”,還可防治痔瘡,受益終身。 |