人體5處需要勸洗5.39.217.768 y" t* B ?' X9 V2 g5 U+ y5 j- m
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洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,幾分鐘之內的完全私密空間,在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹,更或享受自己一泄千裡的快感,這些都沒關系反正是沒人會瞧見的,不過這些洗澡的前戲動作,都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒,重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼?人體有五個部位是需要重點清洗,常常清洗的。
* q1 @! d5 o* q& m y/ ^. s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n! B; @; d9 `0 x! k
第一處:頭5.39.217.76" ^1 V1 T- |: a9 S
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及時清除頭上的灰塵污垢,按摩頭皮,可促進頭部皮膚的血液循環,減少頭皮屑,有助於推遲白發的生成。4 U1 H3 M6 O% F4 e- e L3 g( F
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第二處:眼晴
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眼睛喜冷怕熱,堅持用流動冷水清洗雙眼,可使頭清眼明,增強眼睛的抗病能力。
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4 V& s5 Z1 ]/ ?7 a- I R _ 第三處:下身5.39.217.76+ y' r- `, L1 }- f" u, L
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身,而且注意清洗冠狀溝,不讓包皮垢滯留,可防治包皮炎症。tvb now,tvbnow,bttvb+ g/ Z$ M* }$ {" @# A3 [% K
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貼士:作為女性,你應當經常關懷自己的身體,包括外生殖器的健康。作為男性,下身清潔更是重要,下身清潔不好,妻子易生病哦!5.39.217.761 Y! D: s1 z* q2 u( k
- n+ D# ~& O: c/ X. t" o! P* J公仔箱論壇 第四處:雙腳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f {0 o# ^2 q2 z j' V1 a$ C
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘,有助於晚間安眠,而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人,每晚睡前熱水泡腳至關重要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v Y! d6 o( ]3 J
& {6 J9 D, E5 R3 Q" p8 j" Z9 @. J( g公仔箱論壇 貼士:女性雙腳冰涼應泡藥浴。" @: e8 f5 n3 M/ S3 I/ J+ |; d
2 _6 f9 b8 e9 p9 @6 L3 B 第五處:肛門
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7 k a# l# F2 A- a3 f/ c6 l, P2 R 每天解大便后用便紙擦淨,然后用溫水清洗肛門,即可防止“病從肛入”,還可防治痔瘡,受益終身。 |