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洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,幾分鐘之內的完全私密空間,在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹,更或享受自己一泄千裡的快感,這些都沒關系反正是沒人會瞧見的,不過這些洗澡的前戲動作,都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒,重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼?人體有五個部位是需要重點清洗,常常清洗的。
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第一處:頭5.39.217.768 u" x: _, y, a7 [% d
: f1 c4 G0 }; Z5 Y# z4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 及時清除頭上的灰塵污垢,按摩頭皮,可促進頭部皮膚的血液循環,減少頭皮屑,有助於推遲白發的生成。4 ~ v a" L+ E7 a- ~7 E
/ F" b; u3 u7 r* C! S, `& w公仔箱論壇 第二處:眼晴公仔箱論壇 H) i2 X5 @ o) n- Y3 s
% R7 c& p; B% j3 _tvb now,tvbnow,bttvb 眼睛喜冷怕熱,堅持用流動冷水清洗雙眼,可使頭清眼明,增強眼睛的抗病能力。% O o. k* Z9 ^
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第三處:下身公仔箱論壇: V7 ~( X5 q) c0 E" N4 ` c
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身,而且注意清洗冠狀溝,不讓包皮垢滯留,可防治包皮炎症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B; G: [0 n" ]# V. Y" B* ?
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貼士:作為女性,你應當經常關懷自己的身體,包括外生殖器的健康。作為男性,下身清潔更是重要,下身清潔不好,妻子易生病哦!
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第四處:雙腳8 z, V$ O) ]2 l6 N k& I
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘,有助於晚間安眠,而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人,每晚睡前熱水泡腳至關重要。
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貼士:女性雙腳冰涼應泡藥浴。tvb now,tvbnow,bttvb% }8 w; N- U5 [! k$ T( b2 e6 W
& ~7 ^( y/ i3 j, @ _7 n5.39.217.76 第五處:肛門公仔箱論壇& G) j3 ]6 R) x. A, R2 X
: @& Q6 m/ R, ^) X. X 每天解大便后用便紙擦淨,然后用溫水清洗肛門,即可防止“病從肛入”,還可防治痔瘡,受益終身。 |