【材料】5.39.217.76, e& ?4 J3 T/ G- w$ w# e5 J4 R% X
牛腩十六TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k6 o) C! R6 s5 @6 q. ?3 Y
上海鴨腎乾二個
% R9 J8 F; @/ Q, f+ r* E% B H" p \5.39.217.76乾頭三粒(切碎)公仔箱論壇( x# ?! H+ X7 B" u) L7 o
蒜頭八粒(切碎)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z' ]: {; C: Y( @4 s
生薑三片2 I& p/ N) N& J% I8 W
香三棵(切段)
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" M D; n( ?$ Y" v( {* `+ D; y/ q【調味料】
3 D/ L. D* p t, \% p# K% a公仔箱論壇老抽半茶匙
8 b7 l+ _) U/ o* n: W) Y* i5.39.217.76麻油半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ b# G# r' \. a1 x0 Z {( }9 P
蠔油半茶匙公仔箱論壇. K% T, M, C& `; l; K% S7 ?
幼鹽半茶匙& i9 R; R& e" y: W* A
黃糖粉一茶匙半2 q6 |8 o9 `% B7 ~
生油一茶匙
9 ^ v0 N- @+ n0 ~$ ]% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒一湯匙
3 g; `+ w8 i' Y9 F5 G( P3 V( y清水二杯
4 z6 n/ E5 z xtvb now,tvbnow,bttvb汁一茶匙半
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6 n2 h3 P y+ ~& ` a2 m5.39.217.76【做法】
) C6 f' U; A+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)牛腩切成一吋方塊，與調味料拌勻醃二十五分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?9 N& L8 s. l( U% J
(二)鴨腎洗淨開邊，劃上十紋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G- _. S3 M# K$ z0 o6 |8 y
(三)燒紅鑊落一湯匙油，爆香乾、蒜頭、段及薑片，加入牛腩煎封至熟。
# X3 l$ L& `( } ?( P公仔箱論壇(四)加鴨腎，蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘，即成。 |
發表於 2007-4-11 12:44 PM
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