【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p8 f& I1 @; o+ P
牛腩十六4 H+ b9 l8 w' P, j. M& x
上海鴨腎乾二個tvb now,tvbnow,bttvb0 K9 j. E- O( o1 t# E b
乾頭三粒(切碎)
% i k8 J, w1 Y5 G, a5 f; l( @蒜頭八粒(切碎)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l3 T& z( L, e7 F! s
生薑三片
4 N8 s. k/ X U) p- ]- v公仔箱論壇香三棵(切段)tvb now,tvbnow,bttvb% w( n0 x7 |0 B# K+ U2 A! [3 x
$ S2 l: V0 o* q- i公仔箱論壇【調味料】
- \1 L8 S$ r! v4 ~+ I5.39.217.76老抽半茶匙
5 F( K5 }8 U9 Y0 r1 X麻油半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H' _8 L+ T* K: g, F) r
蠔油半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* h$ d8 Z$ d) k3 W5 v# e* }
幼鹽半茶匙 \, U0 f4 M9 r2 H$ i* O F6 c1 z
黃糖粉一茶匙半
$ c% N l1 g1 q; H$ gtvb now,tvbnow,bttvb生油一茶匙
/ w8 O' p& l6 B# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒一湯匙
4 `( I. |3 m8 a+ x! d5 G1 r2 u清水二杯
& c% ^" O! J% R" T e, B- b. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁一茶匙半5 D0 C+ f/ b' B& P
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【做法】
, F& }" {% u( O5.39.217.76(一)牛腩切成一吋方塊，與調味料拌勻醃二十五分鐘。
4 K* ^& I G4 V* Atvb now,tvbnow,bttvb(二)鴨腎洗淨開邊，劃上十紋。
! d# N& P6 O/ |; }6 t(三)燒紅鑊落一湯匙油，爆香乾、蒜頭、段及薑片，加入牛腩煎封至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J) j# v' d9 s* A( @$ h
(四)加鴨腎，蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘，即成。 |
發表於 2007-4-11 12:44 PM
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