[中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片

net432

材料:
3 |- ~: A$ i0 n8 X/ I* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.台灣黃金雞雞胸肉 2片tvb now,tvbnow,bttvb; i5 C% ?) P- U! ^9 o7 v" q# f: W
2.豆苗 10葉公仔箱論壇# f+ T, u/ E  P$ X) p
3.金華火腿 6~8薄片
* _% r2 p, M, G; B7 B公仔箱論壇4.香菇 8朵
. E8 h: p' J) ?( [* j5.油 4碗
" U( P- G5 [) S9 i0 t8 u0 htvb now,tvbnow,bttvb6.蔥花 1根公仔箱論壇. c8 W6 z# B0 L: I
7.薑末 1茶匙
7 `! u. P  k9 F& {公仔箱論壇公仔箱論壇  p  K/ a7 J, o8 x7 h% H
調味料：
3 O2 _7 ~) S. E  K2 N( E) v, |tvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 1/3茶匙
: F$ G/ D) I5 R& A) h5 V4 O( w- z: g8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紹興酒 1匙tvb now,tvbnow,bttvb7 d* ?# _$ h' ]* E- \0 x
3. 蛋白 2粒
8 x" I! `- y: S2 s3 Y/ H# z5.39.217.764. 豬油 1匙
5 @2 e1 L+ N) b+ t5.39.217.765. 白胡椒粉 少許
1 ]$ K/ f2 [# X( h: M, n5.39.217.766. 芡粉 少許
+ p$ }. p- c6 D. S0 w# S　5.39.217.76% I! y, B5 Y2 g7 d, W# d
做法:5 ?  I2 t* C: w0 R- d  Z
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d1 D) V, t3 Y0 W. V- |
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
% n% N2 _( b5 D" h% v& j3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
/ e! P: L9 e- ^4 _4 Q* m9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q; N/ s8 |8 C! k1 Y4 N
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H# V+ Y9 [4 J
5. 起鍋，裝盤。