材料:* a7 M0 ~3 J$ X+ ]' [
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y$ @- J @9 c" l I2 v
2.豆苗 10葉
' v# K& H0 c0 X' s) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.金華火腿 6~8薄片
( g, I, w9 A3 l4.香菇 8朵公仔箱論壇% E, J4 I6 n: V1 p: l% O3 K1 n$ q
5.油 4碗
" R! E, R/ H6 e5 `5 \) y& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蔥花 1根
0 V6 A" o, g. n6 v+ h5.39.217.767.薑末 1茶匙" @1 _$ o4 T2 @/ U5 N2 d) n
5.39.217.76/ j; c& P, c! ?& v' [
調味料：% _5 D8 C; S% _/ z4 b5 v1 v
1. 鹽 1/3茶匙
" d7 R9 z8 M( N& j6 Y8 ~1 {4 btvb now,tvbnow,bttvb2. 紹興酒 1匙公仔箱論壇* U z9 d# n0 z) x; s! b/ w$ i
3. 蛋白 2粒公仔箱論壇8 y4 e' ~2 U9 c1 k2 e
4. 豬油 1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J2 p1 f! W; S4 k1 _, @$ T
5. 白胡椒粉 少許公仔箱論壇, @9 ~( y0 u' X; p
6. 芡粉 少許
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& ~0 m# {5 B; _% h3 u" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
# s$ t" M1 d& {8 }- P, f' _1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
. R8 V8 z0 P" r- y/ R0 \9 G* r& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。: H5 F, _# @( s* K4 N, \" k1 q, B
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
* L. |; A) r3 {5.39.217.76使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。# k, {' P6 f3 r0 W8 D! V
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。tvb now,tvbnow,bttvb3 E/ K2 c9 f& m+ {9 G' \* z
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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