材料:
& I* K" E+ b* B; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
( L8 b+ {' R8 B) u5 y' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆苗 10葉
# B _$ Z/ X. |: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.金華火腿 6~8薄片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V$ }; l7 t4 j) J: f
4.香菇 8朵tvb now,tvbnow,bttvb0 U/ U7 Z2 Z2 b$ z) m
5.油 4碗
# w. _/ a7 }$ g, g0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蔥花 1根
& e8 V7 F9 @6 r6 A" p( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.薑末 1茶匙
4 P" o9 Y+ c; }% q- i+ v( b5.39.217.76" T2 O* p' d" Q0 r8 b
調味料:
- l$ v* v1 @& S' N1 A) V; X+ m: C1. 鹽 1/3茶匙
- ~9 N) l) V% ^% n6 U, W$ Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 紹興酒 1匙tvb now,tvbnow,bttvb; W% [3 \! e, n | c8 }: `- z& X* H! H
3. 蛋白 2粒5.39.217.765 y3 t! Q5 c0 I# K I
4. 豬油 1匙
2 n$ a0 A8 f# L7 B9 ~4 `5. 白胡椒粉 少許. V4 u0 S( s5 b+ ~+ C$ f
6. 芡粉 少許5.39.217.76. `8 I! u4 h. S. Q8 x7 x2 }- Z
9 e% ]6 }# P% u, \+ z* i5.39.217.76做法:
; Q& }! ]; J& T& \, y5.39.217.761. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。公仔箱論壇9 F T6 d* q& ?. U# l: s! {/ [6 S$ v
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。3 Q! F4 Z% f" C5 p
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,5.39.217.76+ B6 e% T" K7 g8 f
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
# f |# X7 p2 X+ J stvb now,tvbnow,bttvb4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。公仔箱論壇$ \0 \8 A5 p# _# w' Z4 l# f
5. 起鍋,裝盤。 |