材料:
# E: u! Q- g$ x0 `- E# t, j, o# f1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
( r {7 m0 y# P6 Htvb now,tvbnow,bttvb2.豆苗 10葉
" H/ k- h4 k9 k( }% \- {0 s1 atvb now,tvbnow,bttvb3.金華火腿 6~8薄片" B( s- _, p2 t# [: R7 P
4.香菇 8朵
1 b7 `4 B1 p! `tvb now,tvbnow,bttvb5.油 4碗, z7 n; f) F) D0 z! @' N' {
6.蔥花 1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l* N5 u, i8 H5 I9 b" U6 H
7.薑末 1茶匙公仔箱論壇! H( W9 I! E9 I2 i+ P6 Y, k
5.39.217.76+ L) u( j; s* e( X
調味料:公仔箱論壇5 _* D n8 p9 {, |* j) c
1. 鹽 1/3茶匙
, `9 v: `$ F0 T5 Q: H公仔箱論壇2. 紹興酒 1匙tvb now,tvbnow,bttvb5 q% G" e1 p5 ]6 M, H' _
3. 蛋白 2粒
1 E- O/ F+ V) X7 `5.39.217.764. 豬油 1匙tvb now,tvbnow,bttvb1 X+ Y/ x5 Q6 a% W( E6 `- c- K
5. 白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P0 q$ S# V' O& _ P5 G
6. 芡粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B: i) H. u% D @) g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \7 P8 U) {) ^( e, |
做法:
2 I- p% B0 G0 ], g0 Z- `1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
. F% `' G0 I7 O) }9 F7 r公仔箱論壇2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
3 ~3 ]" }& w/ p: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
- u0 T6 Q, }: O使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
* `( U% V/ I4 U) d" T. I6 X公仔箱論壇4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U$ K" L- z! O9 c
5. 起鍋,裝盤。 |