[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料- b/ E* r/ n$ J; `$ Y
紅蘋果兩個
- h5 ?2 T+ X6 p9 w' N" r! [4 z' W/ Y3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰六至八兩
' |- i* T* Q$ ~7 e4 n" e7 U3 x! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。密棗四至六粒
5 p9 b& w+ `; ~9 J" V5.39.217.76豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
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2 t8 d4 K5 @$ C3 o& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
$ G' V  I6 x! ?( w6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；7 ]. j5 `& |, U
海底椰洗乾淨；5.39.217.76" Y% {; [& h" _" E- _8 T
密棗洗乾淨；
0 P; K& r1 {) j# Z* v  L+ a豬月展洗乾淨，飛水；
; x# c, h' ~4 W5 Z7 n! N& p; y5.39.217.76將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
( `, ~6 t* I0 R# V- p- _% e5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X: p; w+ W" U+ A% U+ u) c( |, ]2 D
注意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M% B& }+ V' o8 j8 Z
蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 5.39.217.769 N4 @1 {' Z/ b6 q$ A
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而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。