[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料' T% a" Y4 x& l9 j
紅蘋果兩個' W+ A& s* z3 I" s, F
海底椰六至八兩
  m' u% W6 S6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。密棗四至六粒
4 Y' [8 Q/ u6 Q6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
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( i5 W" g3 [+ P# ?/ h9 v3 E! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
9 }. y8 T% _& P公仔箱論壇蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；5.39.217.762 y/ e7 _; R) T# V* c& ?3 e
海底椰洗乾淨；: O5 i' n8 `9 c9 N; `) r9 [
密棗洗乾淨；
6 ?& r9 a7 l4 q8 p- P2 K+ f7 r: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬月展洗乾淨，飛水；
- H/ T: g7 A* L' J8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。+ t/ m7 B( |" W
5.39.217.762 O+ @# D$ x  F' s1 D$ R, A4 s
注意
) ^- @* l8 s: W* k/ l( }+ R蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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8 P7 Z1 f8 q% Q+ z' W4 a7 `" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。