[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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紅蘋果兩個
1 R9 \5 C8 h7 ?4 c0 T3 e+ vtvb now,tvbnow,bttvb海底椰六至八兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O, r( Z! J0 @6 E3 b4 }) l
密棗四至六粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _4 j* M* m% i1 _6 f+ B8 i
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)! P# I. a9 G( p+ [+ A

* q2 S1 A# }' _( k  ktvb now,tvbnow,bttvb做法
% B5 V' @4 w1 N4 V: t蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
' s$ S! V, C7 e$ v. U1 M+ }" M8 C海底椰洗乾淨；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t- a' Z: y4 m5 x2 D2 P- m
密棗洗乾淨；5.39.217.76: Q" K6 R) \2 Q
豬月展洗乾淨，飛水；
8 A. z. D- C+ t5.39.217.76將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。2 e2 b+ a/ u9 m2 ^% x: K

3 t: f8 a2 Z* L% v8 V, j) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意
) o$ ~9 R# q2 P& t  }蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 # x$ s- \( n5 I0 K6 `/ h# n0 A

6 `3 s( ?7 k& j8 k+ s2 d  O公仔箱論壇而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。