准备时间：10分钟tvb now,tvbnow,bttvb" N( i4 E" l) W# Q p% z
烹饪时间：2分钟
' s: w4 O! f6 b' K4 f6 Q公仔箱論壇 特色：tvb now,tvbnow,bttvb+ G& G3 I8 p6 C
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。* J, j! X# j7 r6 s
用料：
' E0 D5 g- }8 H# y 奇异果 2个tvb now,tvbnow,bttvb6 [/ F+ g$ X% T" ]
红椒 1个! N" w: C! x0 x5 ?
黄椒 1个tvb now,tvbnow,bttvb- ~/ y H7 a: m, D& t# y6 u
洋葱 1/2棵
# N b% x* c2 A- ztvb now,tvbnow,bttvb 橄榄油 30ml
. `) y* e8 B2 ^9 ]tvb now,tvbnow,bttvb 白兰地 1茶匙(5ml)5.39.217.76+ ^+ _8 l* C" n3 [+ X( g
白醋、糖 适量tvb now,tvbnow,bttvb9 }8 @' ?* j9 E7 r6 b
做法：
- K3 u/ h8 H4 i& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
9 u1 z/ M7 F1 a6 V1 F% K公仔箱論壇 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。! L! Y8 f5 ]& R. j. |1 v; ^- _
小贴士：5.39.217.76) n$ E! `" s1 p" A! u6 f( G3 _
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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