准备时间：10分钟; Z& ?, u) m& i. a9 `/ W0 ?
烹饪时间：2分钟
3 L, J8 F) m, |# R3 y4 n* @ 特色： Z' a) q! u: L
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。5.39.217.76& a6 U1 Y: ]/ ~
用料：
% O$ [$ R$ i! o+ t X; K5.39.217.76 奇异果 2个
. B0 G0 `/ d% `/ J 红椒 1个5.39.217.76" _" o8 l$ I2 h/ T2 r
黄椒 1个tvb now,tvbnow,bttvb" |% V a S, k5 V
洋葱 1/2棵
/ h6 r. @; r; D+ K' _5 _5.39.217.76 橄榄油 30ml
! n/ T$ e! P- B2 O: @公仔箱論壇 白兰地 1茶匙(5ml)
* Y( J1 g8 l0 i: H/ h! L公仔箱論壇 白醋、糖 适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~0 L( ~6 Q. f8 J# ?% ? f1 W# h' x5 R
做法：5.39.217.76( Y7 `3 v) e2 r% e
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
; \, ?9 L1 I ?. h4 ^3 }8 a公仔箱論壇 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。4 {0 W6 R$ b. T; I/ g
小贴士：5.39.217.76$ H/ ^1 _# }; O+ b# B6 E! a3 J
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。5.39.217.76- X5 e) G) b7 g3 S/ h5 p1 y+ V! v
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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