准备时间：10分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \+ X" ]) g( ?& m
烹饪时间：2分钟5.39.217.762 B* L, W1 o8 V( l9 Y& O9 R
特色：5.39.217.76) U7 s7 G$ C& N9 o$ n3 \5 K
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。tvb now,tvbnow,bttvb8 X/ L" M2 K$ Q' p/ \- x0 U" v x) v# Y
用料：
3 x: `0 G2 Z1 v, W公仔箱論壇 奇异果 2个公仔箱論壇! s; J% i' O- P* Y
红椒 1个
J" F, N) B3 d& {7 m8 P5 v5.39.217.76 黄椒 1个公仔箱論壇$ X* A5 ?( m; V K2 e! H2 I5 }0 c% T
洋葱 1/2棵
) B; v* m' Z: d' H" K5.39.217.76 橄榄油 30ml
- x6 _; N7 x+ u6 V- z 白兰地 1茶匙(5ml)
1 P* _7 Y. @+ M; Z% J% `3 I5.39.217.76 白醋、糖 适量
3 z! f1 C J4 a3 ?3 T y公仔箱論壇 做法：
5 w6 ]! ^. Z/ m5 W' T 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
9 ?* i9 [" s5 M7 b; y5.39.217.76 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
/ u7 A+ z. ?+ b9 Gtvb now,tvbnow,bttvb 小贴士：! a2 O8 k# N' O& `
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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