准备时间：10分钟公仔箱論壇7 \/ _: H& a; W \4 H e- K5 ^- N/ n
烹饪时间：2分钟tvb now,tvbnow,bttvb7 ~4 V5 |6 U1 ?
特色：
$ \! M% E0 x/ c% m) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
; q( F5 S( d! \; g _& F9 I& L5.39.217.76 用料：
: a9 x9 P) G( S0 J 奇异果 2个1 f* t6 b" _1 j" F/ V
红椒 1个5 A8 S5 o4 }' V1 A
黄椒 1个5 }* N7 }+ {2 g3 V4 F
洋葱 1/2棵2 }5 C: }4 P- E1 l' P
橄榄油 30ml- r. o# N$ o8 D" _+ ]- u0 m
白兰地 1茶匙(5ml): f, z) e" y# c
白醋、糖 适量
& t/ o/ M4 v8 g& O! m: w7 J, t5.39.217.76 做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ y9 U4 b# X5 F" Z( i
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。tvb now,tvbnow,bttvb' _$ B% L2 ]/ I& u! N1 L6 w- r" o
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
/ K! n4 w6 w! f; e0 m$ T 小贴士：5.39.217.76; B% A: h/ E( X
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。公仔箱論壇9 m& l8 ^& q8 H
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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