准备时间：10分钟
2 A0 G3 Q2 ~! z5 d1 W0 J/ n公仔箱論壇 烹饪时间：2分钟- U* d( J3 F$ O+ o) i
特色：tvb now,tvbnow,bttvb$ u3 a; o' E7 Z% i! P4 q
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。tvb now,tvbnow,bttvb) X0 ?$ Y; E; I m9 {: k
用料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F2 _# L9 w o' j
奇异果 2个5.39.217.765 z8 B2 z" Y5 Q6 C- N
红椒 1个
& g6 r8 r$ Q6 t1 n2 H. N公仔箱論壇 黄椒 1个: Z8 p3 v! s" H: ^1 @2 a/ T- u5 |& u% |; z
洋葱 1/2棵* b4 n E* g/ Q9 i3 q& V4 z+ t( P) Y
橄榄油 30ml1 @0 W; Y+ K* B2 @# {' ?
白兰地 1茶匙(5ml)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _: W5 ~) V5 {7 T
白醋、糖 适量
3 n; F, s5 a6 D( a K3 r/ {2 }+ D公仔箱論壇 做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 b& L" g9 X0 c! e$ N% R5 N/ l
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。tvb now,tvbnow,bttvb4 l- y+ p; I% r5 B) V
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。公仔箱論壇4 m! |' o* D4 c5 w
小贴士：
' q, U0 M8 n- E/ E4 \+ D% H 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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