近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质： ! N) v; C) J& C2 G$ E% r7 x! s+ |
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1、菌类食物 tvb now,tvbnow,bttvb6 V# h$ p" e- D: q" ^
, r6 J$ K4 x8 b- X2 g4 S) y如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
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2、海带
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1 `# a O( I( R; Q4 S' btvb now,tvbnow,bttvb海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。
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* F n$ t" n4 C- p$ u; x8 a公仔箱論壇3、猪血 tvb now,tvbnow,bttvb" h. p8 A7 x4 ?! v- Z
z1 t! ~7 o3 g公仔箱論壇猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 5.39.217.76 G4 W* ~. T g2 C. Z# S' ?
?$ L( K4 t1 p, _4、鲜果汁和菜汁 5.39.217.766 K3 v* y( F( t% W9 g, Z; O' F. O
) \3 ?# P* g" J5 N( T: m5.39.217.76鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 7 i$ Q% H- N% t2 G
2 H2 U# S1 _8 t! w* _* G5、含胡萝卜素较多的食物 5.39.217.76, { G) A& @7 ^
. d. p* F6 [* ~+ L# r: _ e9 [$ t+ c1 x这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 tvb now,tvbnow,bttvb3 u! {- g, t: \- d1 d8 I
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6、绿豆
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绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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