近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
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1、菌类食物 公仔箱論壇3 _6 J- |: a, l4 I! a8 y8 ]7 Y6 j5 t
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如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 2 |% H8 O, u1 O+ b3 V
; l% a: G: W# Z3 Z5.39.217.762、海带
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0 m# P& U" h+ g9 i7 B8 ]海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。
5 y# j& E2 U6 o$ d' m8 Z4 w" l6 G! o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }& k% P! ~5 H$ Q- N: i/ O
3、猪血 tvb now,tvbnow,bttvb0 w( }) b9 V5 e# N: J; u2 l
. C1 `+ a4 `* V# K1 N猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。
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8 a9 d+ s$ ?+ C* s T公仔箱論壇4、鲜果汁和菜汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T& ^; @2 c. C X
$ M: z' _, [" L' d5.39.217.76鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 ( T4 P% [( {: Q/ v$ n8 t. N
" i8 C) w5 B( ?# r6 Ptvb now,tvbnow,bttvb5、含胡萝卜素较多的食物 tvb now,tvbnow,bttvb0 h" F1 ?/ h' M$ @( l; l) ^/ n
6 B c6 t' S" W: C) |公仔箱論壇这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s' d% b5 C# j! `3 d$ D
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6、绿豆 公仔箱論壇3 U8 m+ r' Q9 ^2 H) k
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绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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