近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质： 5.39.217.766 ?4 ^( U2 s$ _7 T3 G. ?
# ]) z3 X) S0 H1、菌类食物 公仔箱論壇; }: D5 h5 O8 g6 n
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如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
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2、海带
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海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 5.39.217.76* t; n- t# p. f) E
; W }. Z2 q1 [1 E; R/ q% n% Htvb now,tvbnow,bttvb3、猪血 tvb now,tvbnow,bttvb1 f' p2 P3 m4 d& U( |: ?
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猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。
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- i _% X0 @) `4、鲜果汁和菜汁
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鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。
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8 B; S, m0 u$ i+ a, m5、含胡萝卜素较多的食物 ! G ]& ]4 M6 G' E5 w" U: }
3 @3 q }! V. p- l这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。
3 P4 W* q( S6 t6 q- Q: I) Y$ H0 ^5.39.217.76
* F6 U- ]& ]% ?" y" P5.39.217.766、绿豆
Q; G* O, o) X' Q. c& wtvb now,tvbnow,bttvb
- U6 F! _, }; f( Wtvb now,tvbnow,bttvb绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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