返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 泰式紅咖喱牛肉

       
5 }3 I. w* \6 F% X0 O( `公仔箱論壇, j& E7 f' V9 T, F' z' r2 w9 l
材料
- I) ^, _4 @% Y2 f* ~2 _/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋條 500克、番茄 2個、九層塔 10片、乾葱 4粒、紅咖喱膏 2湯匙、水 2碗、薑 1片調味料:魚露 1湯匙、糖/胡椒粉/蒜茸各 1茶匙、鹽 1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ Z% k8 P! k9 ~' d, U" a: C

9 _  O7 t/ x# p  L公仔箱論壇
' @. v. S# P, c* ?做法tvb now,tvbnow,bttvb0 o" Y8 C  B( h7 L* H
1.將牛肋條洗淨,燒滾一鍋水,加片薑及牛肋條放入汆水,然後切小段。
, s& [7 l8 B! Z& n公仔箱論壇
, N1 K1 A+ v3 x2.番茄洗淨去蒂切片。以中小火燒熱鑊加油,爆香乾葱及紅咖喱膏,加牛肋條炒勻,再加魚露、糖、胡椒粉、少許水、蒜茸及鹽調味煮勻,再加 2碗水,轉慢火燜 1小時。
+ {9 v2 k$ r4 L- C' E5.39.217.76' z* r0 J2 Q! S- v+ n! i/ X
3.然後加番茄再燜10分鐘,撒下九層塔,熄火炒勻即完成。公仔箱論壇1 V: I# N7 _! {" x0 K. _( A9 Z

3 N% X! F' G9 N/ j公仔箱論壇: `  h, C, x2 J1 @( E' Z; K, Y
貼士
, D* b4 h# j+ Y* F7 v2 E) f) Q: u+ Stvb now,tvbnow,bttvb紅咖喱膏是泰國人喜愛的醬料,成份包括紅辣椒、乾葱頭及蝦醬,顏色較紅,味道也較辣,咖喱粉可促進人體排汗、驅寒、健胃、去痰,並有效增進食慾。
1 |+ i# q" f; M公仔箱論壇
thank
返回列表